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老马识途 发表于 2011-9-24 20:47

老马识途 发表于 2011-9-24 20:47

老马识途 发表于 2011-9-24 20:48

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老马识途 发表于 2011-9-24 20:53

石槽大姐 发表于 2011-9-25 14:48

选拔赛现场！
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老马识途 发表于 2011-9-25 20:35

老马识途 发表于 2011-9-25 21:09

本帖最后由 老马识途 于 2011-9-25 21:11 编辑

    时过秋分，气温略降，天气晴好，秋高气爽，水温和气温几乎一样，正是游泳人的大好时节，清晨在石槽下水的人还真不少，我们少数几位坚持长游的每天结伴直奔老虎牙，大部分还是以大船为目标做为转弯点返航，基础稍差一点的和初学的只好在近海戏水游玩。为了参加在嘉鱼召开的版主会做准备，虽不能象伏天那样一日两游拉体力，每天仍坚持50余分钟的训练。争取以良好的状态在条件允许的情况下，再参加一次长江长游活动！


石槽浴场现在环境真好

老马识途 发表于 2011-9-25 21:12

本帖最后由 老马识途 于 2011-9-25 21:14 编辑


石槽清晨游泳的朋友真不少

老马识途 发表于 2011-9-25 21:14

老马识途 发表于 2011-9-25 21:15

老马识途 发表于 2011-9-25 21:15

老马识途 发表于 2011-9-25 21:20

老杨每天下水前都坚持做准备活动

老马识途 发表于 2011-9-25 21:20

本帖最后由 老马识途 于 2011-9-25 21:23 编辑


志愿者为跑马拉松的朋友鼓劲加油！

老马识途 发表于 2011-9-25 21:24

本帖最后由 老马识途 于 2011-9-25 21:25 编辑


这不，就跑过来一位长跑者！

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