实话实说 - Powered by Discuz! Archiver

大海的女儿 发表于 2007-2-4 10:09

原文由雨季发表: 原文由老梢公发表: <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p>冬泳目的就是为了：</o:p><o:p>强体健身，身心并爽，</o:p><o:p>战胜自我，苦中求乐</o:p><o:p>如果能让更多的人享受冬泳的乐趣,健身强体不是更好吗?</o:p><o:p>独乐乐,与民同乐,熟乐?</o:p>

温暖发表于 2007-2-5 00:44

三尺雨 发表于 2007-2-10 11:33

原文由 yuyaoming 发表: 请问冬泳血压为什么会升高 104-145 原来95-135 天气暖和后会回转吗 我问一下韦老师,请等回信.大家有知道的没有?谁回答一下?

寒冬畅游 发表于 2007-2-11 10:42

原文由老梢公发表: <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p>冬泳目的就是为了：</o:p><o:p>强体健身，身心并爽，</o:p><o:p>战胜自我，苦中求乐</o:p><o:p>如果能让更多的人享受冬泳的乐趣,健身强体不是更好吗?</o:p><o:p>独乐乐,与民同乐,熟乐?</o:p><o:p>我顶、顶、顶！！！</o:p>

万里雪 发表于 2007-2-11 23:03

范老的“实话实说”说得非常好！ ［此帖子已被万里雪在 2007-2-11 23:03:53 编辑过］

三尺雨 发表于 2007-2-16 02:54

引用：yuyaoming你的问题回来了。 -------------------------------------------------------------------------------- 原文由三尺雨发表: 韦老师好！转个问题:冬泳血压为什么会升高 104-145　原来95-135 天气暖和后会回转吗? -------------------------------------------------------------------------------- 你好,至于冬泳升高血压是在冬泳的当时下水,上水所做的实验.我个人认为坚持冬泳本身不会使自己的血压升高,如果自己感觉有这样现象,那一个分析自己是否过量?还是超时?二去看医生.进行一下检查.好吗?

学问发表于 2007-2-16 16:53

句句是肺腑这言，为冬泳的前途而思考而呐喊！

北极熊 发表于 2007-2-22 03:13

原文由飞絮发表: 范老的实话实说很中听，从实际出发才是硬道理。

飞沙燕 发表于 2007-2-25 17:54

今天是 <IMG src="/attachments/Upfiles/2007225175346741.jpg"> 正月初八,给大家拜年喽!恭贺新年新禧,身体健康!

神雕1989 发表于 2007-3-2 10:03

好贴,受益非浅

您好发表于 2007-3-2 11:56

原文由北方蛟龙发表: <IMG src="/attachments/Upfiles/200723195916107.jpg"> 楼主的“实话实说”发自肺腑，生动感人，温暖人心。敬佩！

潮汐发表于 2007-3-2 12:09

支持实话实说

陆游发表于 2007-3-3 16:13

实话有理，实说有据。哈尔滨冬泳是全国各地方冬泳的榜样，范老提出的问题，各地程度不同地都有所体现。希望有关方面能给以重视，推动冬泳运动健康发展。

您好发表于 2007-3-6 15:51

支持《实话实说》！

陆游发表于 2007-3-7 21:53

原文由杨万滨发表: 实话有理，实说有据。哈尔滨冬泳是全国各地方冬泳的榜样，范老提出的问题，各地程度不同地都有所体现。希望有关方面能给以重视，推动冬泳运动健康发展。

峰泳发表于 2007-3-9 16:11

强体健身，身心并爽，战胜自我，苦中求乐。说得好。顶

鲟鱼发表于 2007-3-11 09:39

<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p>冬泳目的就是为了：</o:p><o:p>强体健身，身心并爽，</o:p><o:p>战胜自我，苦中求乐</o:p><o:p>如果能让更多的人享受冬泳的乐趣,健身强体不是更好吗?</o:p><o:p>独乐乐,与民同乐,熟乐?</o:p><o:p>我悠泳,我快乐.我健康.</o:p>

平常心 发表于 2007-3-12 17:45

原文由老梢公发表: <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p>冬泳目的就是为了：</o:p><o:p>强体健身，身心并爽，</o:p><o:p>战胜自我，苦中求乐</o:p><o:p>如果能让更多的人享受冬泳的乐趣,健身强体不是更好吗?</o:p><o:p>独乐乐,与民同乐,熟乐?</o:p>

溪水冰花 发表于 2007-3-15 17:05

原文由大海的风帆发表: 原文由杨万滨发表: 实话有理，实说有据。哈尔滨冬泳是全国各地方冬泳的榜样，范老提出的问题，各地程度不同地都有所体现。希望有关方面能给以重视，推动冬泳运动健康发展。   不管参与那项健康运动，真的要利用科学化、方式化、熟悉化去运作。严禁拒绝：盲目、超量、不规律。避免发生不必要的事故出现。锻炼吗，就是为了身体健康。而不是拿着身体去冒险，拿着生命开玩笑。 ［此帖子已被大海的风帆在 2007-2-2 11:21:05 编辑过］

峰泳发表于 2007-3-19 09:42

科学冬泳量力而行战胜自我健康长寿

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