冬泳论坛 › 烟台市冬泳俱乐部专区 › 俱乐部那些事儿——系列日记

龙王 发表于 2012-4-23 23:07

箱子 发表于 2012-4-22 22:37 static/image/common/back.gif
哪天回到烟台？合适的话，明天电话你？本地号？外地号？

   已经到家！两个电话都是烟台的，请客的话都可以打。

箱子 发表于 2012-4-24 05:57

龙王 发表于 2012-4-23 23:07 static/image/common/back.gif
已经到家！两个电话都是烟台的，请客的话都可以打。

早，龙王大哥。 今天一早，也许就能在一浴看到你了，呵呵。 请客嘛:lol。。。。。。

龙王 发表于 2012-4-24 14:03

箱子 发表于 2012-4-24 05:57 static/image/common/back.gif
早，龙王大哥。 今天一早，也许就能在一浴看到你了，呵呵。 请客嘛。。。。。。

钱还没攒够是吧？不着急！

鲨鱼巡航 发表于 2012-4-24 16:48

龙王 发表于 2012-4-24 14:03 static/image/common/back.gif
钱还没攒够是吧？不着急！

想请?波蝼就行.能请很多次啊:L

罗大海 发表于 2012-4-26 22:47

本帖最后由 罗大海 于 2012-4-26 22:49 编辑

罗大海春泳日记—2012年4月26日
                      冬泳人清早起来就“四渡赤水”   
   一渡水温10度的海水。 早上6：50到第一海水浴场，7:15下海游泳。气温14度，水温10度。太阳暖暖的。走到齐胸深，游了40下。
      二渡水温13度的自来水。海里上来，冲水，自来水水温13度。
      三渡水温27度的游泳池。接着，7:50又到海军游泳馆游泳1小时20分钟.池水27度。
      四渡水温37度的游泳馆冲水。9：10分，又用游泳馆的自来水冲洗，水温37度。看，把个冬泳人忙活的。
   这就是今天早晨龙王和罗大海的“四渡赤水”。
    “四渡赤水”的名字是龙王给起的。可能是4月18日我们到遵义时，老想着去“红军长征四渡赤水”的赤水河游泳，结果时间不够，没能成行，回烟台来家了，今天就算是“四渡赤水”了吧！也可把这种“海里游完了又游游泳馆”的“游法”叫“四渡赤水”吧。
   不过，云贵高原半个多月归来，今早的“四渡赤水”之后有三点不适：
   1、下海后，身体发痒。
   2、今天游泳池游自由泳，50米池游到三分之二时，鼻子感到了水的压力压的不舒服。
    3、下海后，又游了1：20分钟的游泳池，全身感到累。
    可能是云贵高原海拔高，压力少，身体膨胀了半个多月，归来到了0海拔，大气压又压回来，还一时不适应的原因。

沙中金 发表于 2012-4-26 22:52

罗大海 发表于 2012-4-26 22:47 static/image/common/back.gif
罗大海春泳日记—2012年4月26日
                      冬泳人清早起来就“四渡赤水”   
   一渡水温 ...


   哈哈哈-----:lol:lol

山东龙 发表于 2012-4-27 15:29

4月27日，天热

本帖最后由 山东龙 于 2012-4-27 15:32 编辑

昨晚去航院游泳馆，看到鱼妖、鱼童、阿明、徐检、老程等都来了，牦牛扎西老都也来了，真是该来的来了，不该来的也来了。老都调侃，家里的浴盆太小，洗澡不方便，只好到泳（浴）池来。仰泳期间，得到了老都的指点，一是体位要平稳，特别是头部的位置很关键。二是划水节奏要稳定，欲速则不达。三是注意踢水的发力点，形成效率。说起来容易，做起来难呀。
今日天气转热，风大温暖，水混不凉，一群人下海，四五十下返回。

龙王 发表于 2012-4-29 16:44

   今天大雾，气温偏低，水温9.7°。与牟大叔往返10分钟，蛙自470下上岸。8:30到航院游泳馆，1200米。

鱼童 发表于 2012-5-2 10:38

龙王 发表于 2012-5-2 17:43

   水温升的太快了！昨天还11°，今天早上就12.7°了。今年第一次见到铁塔，往返1200下，20分钟。

水中游泳的鱼 发表于 2012-5-2 18:16

今天我也豁出去了，一个窗

鲨鱼巡航 发表于 2012-5-2 20:42

水中游泳的鱼 发表于 2012-5-2 18:16 static/image/common/back.gif
今天我也豁出去了，一个窗

没有窗的日子难啊!;P

山东龙 发表于 2012-5-2 20:45

本帖最后由 山东龙 于 2012-5-2 20:45 编辑

水中游泳的鱼 发表于 2012-5-2 18:16 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
今天我也豁出去了，一个窗

游一个窗还用豁出去？！嫩真棒！

沙中金 发表于 2012-5-2 21:23

本帖最后由 沙中金 于 2012-5-4 21:47 编辑

山东龙 发表于 2012-5-2 20:45 static/image/common/back.gif
游一个窗还用豁出去？！嫩真棒！


    嫩是棒啊:victory::victory:我还没下水呢:lol:lol

水中游泳的鱼 发表于 2012-5-3 07:17

山东龙 发表于 2012-5-2 20:45 static/image/common/back.gif
游一个窗还用豁出去？！嫩真棒！

终于迈出了一大步，自己鼓励一下:lol棒:victory:

章鱼 发表于 2012-5-3 08:57

棒棒棒，棒棒棒，棒棒棒棒棒:loveliness:

水中游泳的鱼 发表于 2012-5-3 09:17

:lol

山东龙 发表于 2012-5-3 10:10

本帖最后由 山东龙 于 2012-5-3 10:10 编辑

鱼棒棒！~~~~~

龙王 发表于 2012-5-3 14:37

山东龙 发表于 2012-5-3 10:10 static/image/common/back.gif
鱼棒棒！~~~~~

   棒棒鱼！

水中游泳的鱼 发表于 2012-5-4 13:54

本帖最后由 水中游泳的鱼 于 2012-5-4 13:54 编辑

章鱼 发表于 2012-5-3 08:57 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
棒棒棒，棒棒棒，棒棒棒棒棒

:lol受到鼓励，一发不可收拾。今天6个窗:lol

查看完整版本: 俱乐部那些事儿——系列日记