每天游泳徒步快走，精彩镜头有您，有（她）他还有我，2026年冬天篇

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-10 22:20
好。

2026年11月11日星期三，水上徒步精英队。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-11 17:03
2026年11月11日星期三，水上徒步精英队。

徒步晨练继续。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-11 17:09
徒步晨练继续。

好。

蓝色海湾

坚持锻炼必有好处。

老大赛利姆

蓝色海湾 发表于 2026-11-10 22:47
坚持锻炼必有好处。

2026年11月12日星期四，徒步晨练继续。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-12 16:39
2026年11月12日星期四，徒步晨练继续。

好。

蓝色海湾

坚持锻炼必有好处。

蓝色海湾

因电脑有故障，13日没记。

老大赛利姆

蓝色海湾 发表于 2026-11-14 05:35
因电脑有故障，13日没记。

2026年11月13日星期五，水上徒步精英队。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-14 09:32
2026年11月13日星期五，水上徒步精英队。

徒步晨练继续。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-14 09:35
徒步晨练继续。

好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-14 09:36
好。

2026年11月14日星期六，徒步晨练继续。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-14 09:45
2026年11月14日星期六，徒步晨练继续。

好。

蓝色海湾

坚持锻炼必有好处。

老大赛利姆

蓝色海湾 发表于 2026-11-14 20:04
坚持锻炼必有好处。

2026年11月15日星期日，水上徒步精英队。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-15 13:54
2026年11月15日星期日，水上徒步精英队。

徒步晨练继续。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2026-11-15 13:56
徒步晨练继续。

好。

蓝色海湾

坚持锻炼必有好处。