游泳健身八十年--本文作者-“哈龙广发”

哈龙广发 · 发表于 2026-4-28 04:45

春夏游泳想冬天
冬天風寒雪飞杨
就是冰水有点凉
凍得就像关雲長
赤红面孔像太阳
速战速决進暧房
炉火盛旺似暖墙
这样清福谁能享
身强体壮精神旺
娱乐休闲度時光

哈龙广发 · 发表于 2026-4-30 15:45

人老来难也有甜
无怨无悔度晚年
生儿育女阖家欢
只盼儿女在眼前
可是成家又立业
遠离家乡去耕田
辛辛苦苦在外边
不知何時才团园

哈龙广发 · 发表于 2026-4-30 15:49

不管男女和老幼
爱水爱江爱不够
松花江水情意厚
天然泳池更优秀
常年累月在恭候
它的情感来引诱
身体软弱它相助
泳保青春又延寿

哈龙广发 · 发表于 2026-4-30 15:56

告别四月五月临
难忘家乡父老親
离乡离土不离根
松花江水它有恩
游在江中来健身
一年四季泳是春
江水渗透您的心
话语简陋是纯真

哈龙广发 · 发表于 2026-5-4 19:37

返老还童养生堂

游泳赛过十三香
有滋有味细品赏
老人游泳体强壮
少年游更漂亮泳
姑娘游泳花一样
大妈游泳变姑娘
请您快来松花江
返老还童养生堂

阜東
2026-5-4

哈龙广发 · 发表于 2026-5-4 20:25

五一休假五六天
度日如年熬時间
看看儿女多逍闲
自驾奔驰游大连
乗坐高铁到北京
游览長城颐和园
坐上飞机游海南
天崖海角石碑前
爹娘坚守厨房间
接風洗尘在备餐

868584 · 发表于 2026-5-6 17:52

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868584 · 发表于 2026-5-6 17:52

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哈龙广发 · 发表于 2026-5-9 05:06

松花江水情意深
有情有意它有恩
恩重如山是纯真
养生养老养终身
千秋万代传子孫
健身美容葆青春
事是如意便随心
歌功颂德美如金

松花江水美名揚
两岸風景不寻常
游泳还能把病防
夏天游泳非常爽
春秋游泳体增强
冬天游泳比较凉
冰水刺激精神旺
速战速决别太狂
转身上岸進暖房
冰水之战苦乐享

868584 · 发表于 2026-5-10 17:45

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868584 · 发表于 2026-5-10 17:45

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哈龙广发 · 发表于 2026-5-21 03:32

望江望水，望故乡。
如今没离，松花江。
松花江水，养生堂。
身强体壮，精神旺。
百岁路上，更風光！
修身养性，泳字享！

哈龙广发 · 发表于 2026-5-26 09:15

天天游泳太阳晒
身体健康又补钙
儿女珍惜老伴爱
虽然年迈还很帅
腰板筆直有气派
天赐良机好時代
百岁路上多豪迈
不比财富比愉快

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