燕赵晚报记者张海强又宣传咱冬泳人了

香官愚叟

         这么冷的天气，很多人走在路上都瑟瑟发抖，但是石家庄冬泳协会的许多位老人还在坚持冬泳，其中一位87岁高龄的刘俊田老人坚持冬泳已有20年之久，每天独自从家中骑电动车前往中山公园冬泳，神采奕奕、行动自如！周围人都说他是标准的“80后”。

　　1月3日上午10时，记者在省会中山公园冬泳基地见到了正在做热身的刘俊田老人和他的队友。刘俊田老人一边做拉伸练习一边查看着泳道上的冰凌，“今天的水温是1-2℃，咱们大家先将表层的冰清一下，防止划伤皮肤。”刘俊田对大家说。

　　10时30分许，身穿泳衣，头戴泳帽、泳镜的刘俊田一个猛子扎进水里，溅起一朵朵小水花，收腿、蹬水、滑行、换气,一切显得那么顺畅自如。完成近50米冬泳后迅速上岸，刘俊田与队友开始慢跑，进行体温恢复。

　　“我是1958年参军，1978年转业到省供销社。我年轻时就血压高，还有慢性病，通过同事介绍从2004年开始冬泳，20年没有间断过，现在感觉各方面体征还是不错的，我现在除了加强锻炼，还能照顾生病的老伴。”刘俊田告诉记者。

　　石家庄冬泳协会会长尹英斌告诉记者，刘俊田目前是坚持冬泳年龄最大的，他很热心肠，我们都特别佩服他。他说冬泳是一项有益的体育运动，能提高身体免疫力和抗寒能力，但是要科学冬泳，欢迎喜爱冬泳的市民加入到冬泳运动中来，向大自然发起挑战。

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刘建华

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