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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您,有(她)他还有我,(2023年冬天篇

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361#
 楼主| 发表于 2024-1-16 15:05 | 只看该作者

晨练继续。

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 楼主| 发表于 2024-1-16 15:08 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2024-1-17 16:03 | 只看该作者

2024年1月17号星期三,水上徒步快走精英队。

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 楼主| 发表于 2024-1-17 16:03 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2024-1-17 16:03
2024年1月17号星期三,水上徒步快走精英队。


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辛苦了  发表于 2024-1-17 17:40

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 楼主| 发表于 2024-1-17 16:07 | 只看该作者

外面下着小雪,晨练继续。

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366#
 楼主| 发表于 2024-1-17 16:09 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2024-1-17 16:07
外面下着小雪,晨练继续。


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367#
发表于 2024-1-17 22:19 | 只看该作者


  晨站桩,徒步走2100米。上午下雪越来越大,打车到河东来安里小区。与孙姐、东哥和伟丽小聚。大家议论了一些问题,看了看后台。孙姐给大家炒了几个菜。下午3点左右,雪停了。今天徒步走10900步。

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368#
 楼主| 发表于 2024-1-18 16:32 | 只看该作者
蓝色海湾 发表于 2024-1-17 22:19
晨站桩,徒步走2100米。上午下雪越来越大,打车到河东来安里小区。与孙姐、东哥和伟丽小聚。大家议论 ...

2024年1月18号星期四,晨练继续。

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坚持  发表于 2024-1-18 17:29

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369#
 楼主| 发表于 2024-1-18 16:32 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2024-1-18 16:32
2024年1月18号星期四,晨练继续。


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 楼主| 发表于 2024-1-19 16:22 | 只看该作者

2024年1月19号星期五,水上徒步快走精英队。

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辛苦了  发表于 2024-1-19 18:54

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 楼主| 发表于 2024-1-19 16:23 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2024-1-19 16:22
2024年1月19号星期五,水上徒步快走精英队。


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372#
 楼主| 发表于 2024-1-19 16:23 | 只看该作者


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373#
 楼主| 发表于 2024-1-19 16:25 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2024-1-19 16:26 | 只看该作者


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375#
 楼主| 发表于 2024-1-20 16:35 | 只看该作者

2024年1月20号星期六,水上徒步快走精英队。

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376#
 楼主| 发表于 2024-1-20 16:36 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2024-1-20 16:35
2024年1月20号星期六,水上徒步快走精英队。


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 楼主| 发表于 2024-1-20 16:37 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2024-1-20 16:37 | 只看该作者


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379#
 楼主| 发表于 2024-1-21 16:52 | 只看该作者

2024年1月21号星期日,水上徒步快走精英队。

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辛苦了  发表于 2024-1-21 18:20

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 楼主| 发表于 2024-1-21 16:52 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2024-1-21 16:52
2024年1月21号星期日,水上徒步快走精英队。


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