冬泳规范

三省克己

冬泳：
1、目的：争强体质、活得快乐。
2、理念：全民健身、冬泳最佳。
3、方法：循习渐进、遵守规律。
4、禁忌：集体活动、不可放单。
5、纪律：绝对服从、团结一致。
6、训练：一帮一个、理论实践。

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说得对!

三省克己

冬泳人的性格，迎难而上，不惧艰难，热爱劳动，肯与思考。