面对衰老，做好四件事

崔大嘴 · 发表于 2023-4-3 07:00

本帖最后由崔大嘴于 2023-4-3 07:06 编辑

面对衰老，做好四件事：
1.保持好心情
2.坚持运动
3.健康饮食
4.保证好睡眠

黄海鲨 · 发表于 2023-4-3 08:16

科学应对
适度硬抗

868584 · 发表于 2023-4-3 08:25

坚持运动.保持一个好心态!

御风飞舞 · 发表于 2023-4-3 08:49

这四件事很重要！

泽雅 · 发表于 2023-4-3 10:28

保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

岸上人 · 发表于 2023-4-3 16:13

绝对正确

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:08

黄海鲨发表于 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗

@黄海鲨：感谢第一时间关注！

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:11

黄海鲨发表于 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:14

868584 发表于 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:16

868584 发表于 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:26

御风飞舞发表于 2023-4-3 08:49
这四件事很重要！

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:30

御风飞舞发表于 2023-4-3 08:49
这四件事很重要！

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:34

泽雅发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:36

泽雅发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:45

岸上人发表于 2023-4-3 16:13
绝对正确

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:47

岸上人发表于 2023-4-3 16:13
绝对正确

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:51

@洪499683166 ：感谢支持！

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 04:52

崔大嘴发表于 2023-4-4 04:51
@洪499683166 ：感谢支持！

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 05:06

本帖最后由崔大嘴于 2023-4-4 05:07 编辑

崔大嘴 · 发表于 2023-4-4 05:08

崔大嘴发表于 2023-4-4 04:51
@洪499683166 ：感谢支持！

		自动登录	找回密码
密码			注册