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【分享】游泳高手的“天赋”是什么? —2023-3-22

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1#
发表于 2023-3-24 04:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2023-3-24 04:45 编辑

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关

我们看到了泳池中一个又一个巨星的魅力和新星的诞生。那么,对于我们普通的游泳爱好者来说,我们与这些高手之间相差多远?高手的“天赋”是什么?我们又如何才能增强游泳技术?
高手“天赋”1
肩膀宽:更长的滑水距
不难发现,所有的游泳高手都有一个共同点,那就是肩宽!
游泳是一项力量运动,肩宽的选手上肢力量更大。
而且对于自由泳和蝶泳这两个项目而言,更宽的肩膀能够使动作更到位,并且让运动员在水中垂直滑行的距离更长。
游泳的时候人的身体必须完全舒展才能游得快,胳膊必须不断向前伸,更宽的肩部能够做出更加舒展和实效的动作。


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刘建华 + 10 天赋
岸上人 + 6
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2#
 楼主| 发表于 2023-3-24 04:45 | 只看该作者
高手“天赋”2
肺活量大:四下一呼吸
几乎每一位成功的游泳选手在总结成功的天赋因素时,都不忘归功于惊人的肺活量,朴泰桓在北京奥运夺金后曾说:“从父母那里遗传下来的肺活量让他游得更快。”
据说这位韩国名将的肺活量有7000CC,普通人的肺活量有3000-4000CC。15岁的世界冠军叶诗文在本届世锦赛200米混合泳决战最后50米自由泳坚持四下一呼吸,这是很多人难以企及的。

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3#
 楼主| 发表于 2023-3-24 04:45 | 只看该作者
高手“天赋”3
腿短:更强的爆发力
游泳运动需要爆发力极强的下肢。因此,相对短一些的腿可以让运动员获得更大的爆发力。比如菲尔普斯,就有一对力量“爆炸型”的大腿,这源于他父母的遗传,他的父亲弗雷德曾是一名运动员,两个姐姐希拉里和惠特尼则是1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员。

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4#
 楼主| 发表于 2023-3-24 04:46 | 只看该作者
高手“天赋”4
大脚:更强的动力
脚就像是游泳运动员的螺旋桨,当你的脚足够大时,意味着巨大的脚掌能为你在水中提供充足的动力。大脚被众多教练认为是天生的游泳材料,例如索普的脚达到了55码之巨,比姚明还要大一码。而菲尔普斯也有48码。巨大的脚掌,能够在水下提供更强劲的动力,而在转身和出发时,比一般选手滑行更长的距离。

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5#
发表于 2023-3-24 05:46 | 只看该作者
      游泳运动员的天赋是很重要的,手大脚大是先天性的优,后天练就的力量,膀大腹肌块明星,泳姿的正确划水远。
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6#
发表于 2023-3-24 10:09 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2023-3-24 04:46
高手“天赋”4大脚:更强的动力脚就像是游泳运动员的螺旋桨,当你的脚足够大时,意味着巨大的脚掌能为你在 ...

分享啦
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7#
发表于 2023-3-24 10:29 | 只看该作者
分享了!
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8#
 楼主| 发表于 2023-3-24 14:45 | 只看该作者
泽雅 发表于 2023-3-24 05:46
游泳运动员的天赋是很重要的,手大脚大是先天性的优,后天练就的力量,膀大腹肌块明星,泳姿的正确划 ...

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注,点评
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9#
 楼主| 发表于 2023-3-24 14:45 | 只看该作者

谢谢老朋友杆哥关注、点评
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10#
 楼主| 发表于 2023-3-24 14:46 | 只看该作者

谢谢老朋友868584关注、点评
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11#
发表于 2023-3-24 15:11 | 只看该作者
         游泳高手天赋不可缺
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12#
发表于 2023-3-24 15:48 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2023-3-24 14:45
谢谢老朋友杆哥关注、点评

不客气
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13#
发表于 2023-3-24 17:29 | 只看该作者
游泳天赋很重要
肩宽腿短和大脚
肺活量大呼吸好
四项天赋是法宝

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14#
发表于 2023-3-24 23:28 | 只看该作者
高手“天赋”,爹妈给的。

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15#
 楼主| 发表于 2023-3-25 04:15 | 只看该作者
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16#
 楼主| 发表于 2023-3-25 04:15 | 只看该作者
岸上人 发表于 2023-3-24 15:11
游泳高手天赋不可缺

谢谢老朋友岸上人关注、点评
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17#
 楼主| 发表于 2023-3-25 04:15 | 只看该作者
wan老兵新传 发表于 2023-3-24 23:28
高手“天赋”,爹妈给的。

谢谢老朋友刘建华版主关注、点评
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18#
 楼主| 发表于 2023-3-25 04:16 | 只看该作者
wan老兵新传 发表于 2023-3-24 23:28
高手“天赋”,爹妈给的。

谢谢老朋友老兵新传关注、点评
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