【实话告诉你 】坐着、站着、躺着，哪个姿势对腰椎伤害最大？— 2023-03-13

wan老兵新传

一、腰痛可能比你想象的更可怕
众所周知，人是由多个器官和部位组成的生物体，在人体各项器官和部位中，腰被称为人的“顶梁柱”，作为处于人体中间的部位，腰部在人进行各项日常活动中起着承上启下的作用。
《柳叶刀》杂志的一项涉及165项研究的综述表明，腰痛已成为126个国家健康寿命损失的主要杀手，也是全球致残的主要原因。也就是说，在日常生活中我们所司空见惯的腰部疾病实际上带给我们的健康危害远比我们所想象的更加可怕！
并且，腰痛的易发作人群也根据衡量标准的差异有着不同的变化。

一般来说，20～40岁的青壮年更容易患上腰痛，占整个发病率的80%；

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2023-3-15 23:12
一、腰痛可能比你想象的更可怕
众所周知，人是由多个器官和部位组成的生物体，在人体各项器官和部位中， ...

谢谢老朋友老兵新传关注、点评

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2023-3-15 05:21
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2023-3-17 05:01
谢谢！

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2023-3-15 10:54
人到了一定的年龄，骨质疏松了，一不小心就会把腰伤了，要格外的加小心吧。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-3-17 10:15
多谢邹哥加分给力