东北大学教授查尔斯·希尔曼 (Charles Hillman) 的早期工作表明,儿童的心肺健康与学业成功是相关的。他曾指出,之前的研究也表明,心肺健康与增强的执行技能之间的确存在关联。 日内瓦大学心理与教育科学学院 (FPSE)的研究员Marc Yangüez表示,执行技能可以分为三个主要类别。首先是抑制,即我们抑制侵入性或无关行为或想法的能力。第二个是认知灵活性,通常称为多任务处理,是指我们根据任务需求在任务或响应之间灵活切换的能力。最后是工作记忆,也即我们在脑海中保存信息并对其进行操纵的能力。 研究人员与日内瓦省的八所学校合作,对193名8至12岁的学生进行了智力和体能评估。该评估包括一项“穿梭跑测试”,学生必须在大约20米外的一条线冲刺到另一条线,然后再重复来回并不断增加速度。基于这项测试,研究人员结合身高、体重、年龄和性别来评估孩子的心血管健康状况。 在此之后,研究人员又使用九项任务来评估儿童在三种主要执行功能(抑制、认知灵活性和工作记忆)方面的能力,并测量了不同的指标,例如他们的反应精度和速度。其中一项测试要求学生们将字母和数字按顺序(例如1-A-2-B-3-C等)联系起来。在一项记忆和学习评估中,学生的任务是记忆和重复一系列没有特定顺序的数字,类似于键码或电话号码。
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