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12月5日:冬泳水温10.9℃ 冬泳时间16分钟

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发表于 2022-12-5 13:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
12月5日:冬泳水温10.9℃0 H, D+ v# P$ b* n7 ^
冬泳时间16分钟
1 {+ z/ }: l; l6 s" {7 n2 R) n/ u
8 Y6 Q# [) @# v
' T. [0 r) Y+ }# c& J" y, O3 _
9 A) F  Z( h# X) }+ n1 X' g
早餐:金枪鱼 鸡蛋 牛奶 咖啡 牛肉饼 苦菊
. F4 H- A: A- |( m8 n6 ^% B+ d. Z6 g2 F& n4 U4 g4 Z
. C' s0 |, N. G* L  x1 H+ X
微雨下水半隐, 5 _* ]2 f3 h2 A2 }( M
抱球小凉河水,
, H. @) U* a; l+ r# r两分钟后适应。
2 S* }% D1 V$ Z/ w  ]6 U" A$ R埋头开游, ! N% d8 h! c" Y. a* M9 f) h
皮肤火辣浑身通透。
& t6 l9 ^3 L& _9 m4 |0 Q9 T+ ^& R" H6 l: b! r% N

/ \  P( ~1 n) U! l9 o: a$ b# y3 t

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junyingkuang + 1 赞一个!
山水游 + 10

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2#
发表于 2022-12-5 14:34 | 只看该作者
巾帼冬泳勇士!0 Y  h3 c) v+ ~
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3#
发表于 2022-12-5 22:38 | 只看该作者
11度水温游16分钟,好厉害!
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4#
发表于 2022-12-6 07:34 | 只看该作者
快乐泳者
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