【提醒】预防脑梗，冬季老人保温很重要—长江日报2022－11－16

汇泉湾泳客

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进入秋冬季节，随着气温逐渐下降，心脑血管疾病也进入高发期。近日一波寒流致气温骤降，87岁的吴爷爷因降温时未及时取暖而突发脑梗塞。

吴爷爷身患高血压、冠心病、糖尿病等多种慢性疾病，一直按照医生的嘱咐按时服药，定期体检，身体各方面指标都比较正常。近两日气温骤降，子女让吴爷爷及时增添衣物，如果觉得冷打开空调取暖。白天吴爷爷加了件衣服，关闭门窗觉得还好，到了晚上睡觉时他虽然是感觉有点冷，但想着这个时节还没到取暖的时候，不想浪费电，并没有开空调。

14日晚，吴爷爷觉得左腿有些没劲，但没有在意。15日早上，一贯早起的吴爷爷居然没有像平时一样早早起床，家人发现后赶紧到房间去看他，发现他说话缓慢，反应迟钝，还说自己头昏，家人将他扶下床，又发现他左手左脚都有些无力，于是立即将他送往武汉市东湖医院就诊。接诊的主治医师赵婷婷为吴爷爷进行了详细检查，诊断他是患上额颞部脑梗塞，发病与气温骤降有很大关系。

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赵婷婷告诉老人，脑梗塞好发于有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、冠心病等病史的中老年人群，病情严重的患者不仅肢体瘫痪，甚至可能导致急性昏迷、死亡等严重后果。

赵婷婷提醒，气候变化与脑梗塞的发病有密切关系，因气温骤降，致血管收缩，血压升高，同时低气温会使体内凝血因子变多，水分的摄入不足，引起脑血栓形成，再者因活动减少，加之密闭的室内环境，均会导致或加剧不同程度的脑血管意外。还有情绪激动、饮食不当、用力过猛等各项危险因素存在于老年人尤其是有慢病史的老年患者生活中的方方面面，不得不防。

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赵婷婷强调，有糖尿病、高血压、冠心病等病史的中老年朋友，冬季是脑卒中高发季节，要注意保暖，规律作息，适当运动，保持良好的生活习惯和情绪稳定。同时还应注意，居家定期开窗通风，饮食要以清淡、易消化有营养的食物为主，适量摄入新鲜水果、蔬菜、粗粮等，控制胆固醇及脂肪摄入，且不忘定时喝水，保持大便通畅。

外出运动需适度，不应太早，可在上午10时到下午3时的黄金时间进行锻炼，避免剧烈运动。

如有突发一侧面部、手、脚乏力或麻木，突发头昏头痛，意识模糊，言语困难，步态不稳，身体不协调，或突然视物模糊等不适症状，应立即就诊，以免延误病情。

泽雅

   冬天来了，老年人出门在外，一定做好身体各部位的保暖。

山苗

保暖很重要！

威海杆哥

提醒的好，应该引起重视。

868584

提醒得好!

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-11-19 06:12
冬天来了，老年人出门在外，一定做好身体各部位的保暖。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-11-19 07:38
保暖很重要！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-11-19 08:19
提醒的好，应该引起重视。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-11-19 09:38
提醒得好!

谢谢老朋友868584关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-19 15:09
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人

       冬天老人注意保暖！

刘建华

寒冬腊月天变冷
老年朋友要预防
防止疾病趁凉入
规律作息保暖防

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-11-19 19:16
寒冬腊月天变冷
老年朋友要预防
防止疾病趁凉入

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-11-19 16:19
冬天老人注意保暖！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-11-19 15:37
不客气

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-11-19 08:19
提醒的好，应该引起重视。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-11-21 08:35
多谢邹哥加分给力