转发【冬泳须知】

崔大嘴 · 发表于 2022-10-8 08:31

冬泳须知：
1.进入冬泳状态，安全第一，科学冬泳。
2.严禁大风大雾天下水，严禁酒后或带病下水。
3.严禁钻冰洞/到冰下面游泳，感觉身体不适不要逞强下水。
4.不要空腹游泳。

868584 · 发表于 2022-10-8 09:04

冬泳开始了!严格遵守[冬泳须知]牢记安全笫一!

泽雅 · 发表于 2022-10-8 10:20

冬泳到了，安全是第一位的，一定结伴而游。

御风飞舞 · 发表于 2022-10-8 18:12

冬泳须知说得好！

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:18

868584 发表于 2022-10-8 09:04
冬泳开始了!严格遵守[冬泳须知]牢记安全笫一!

@868584 ：感谢第一时间关注！

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:19

868584 发表于 2022-10-8 09:04
冬泳开始了!严格遵守[冬泳须知]牢记安全笫一!

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:42

泽雅发表于 2022-10-8 10:20
冬泳到了，安全是第一位的，一定结伴而游。

5.结伴下水，相互照应。
6.冬泳不要过量，一度水游1分钟。
7.冬泳后，迅速擦干身体，防止失温。
8.冬泳不易比赛。

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:43

泽雅发表于 2022-10-8 10:20
冬泳到了，安全是第一位的，一定结伴而游。

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:47

御风飞舞发表于 2022-10-8 18:12
冬泳须知说得好！

我冬泳，我健康，我快乐！

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:48

崔大嘴发表于 2022-10-9 04:47
我冬泳，我健康，我快乐！

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:49

崔大嘴发表于 2022-10-9 04:48

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:53

@青清剑圣：早上好！

崔大嘴 · 发表于 2022-10-9 04:54

崔大嘴发表于 2022-10-9 04:53
@青清剑圣：早上好！

崔大嘴 · 发表于 2022-10-13 05:10

崔大嘴发表于 2022-10-9 04:54

崔大嘴 · 发表于 2022-10-13 05:12

崔大嘴发表于 2022-10-13 05:10

崔大嘴 · 发表于 2022-10-14 05:36

崔大嘴发表于 2022-10-13 05:12

崔大嘴 · 发表于 2022-10-15 04:50

崔大嘴发表于 2022-10-14 05:36

崔大嘴 · 发表于 2022-10-15 04:52

崔大嘴发表于 2022-10-15 04:50

崔大嘴 · 发表于 2022-10-15 04:53

崔大嘴发表于 2022-10-15 04:52

崔大嘴 · 发表于 2022-10-15 04:54

崔大嘴发表于 2022-10-15 04:53

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