"慢"。人老了,肌体衰老,精力衰退,记忆下降,自然规律所致,任何人无法抗拒,就得服老,不服不行。年轻吋立说立行、雷厉风行的作风要彻底放弃,老胳膊老腿跟不上趟了,老脑呱也转不过来了,一味强行,身心不堪负重,肯定会出事,轻则丢三拉四,失手措脚,会出错误事,碰碰磕磕,重则伤身伤脑,终生遗撼。所以,人老了,一切都要慢一来,主观上适合年老体衰的需要,客观上讲人老了,又没什么儿事,不需要再急了,最大的事是死亡,还有什么事值得急吗!要时刻想着一个"慢"字,行动要慢,说话要慢,想事要慢,办事更要慢。一切都慢下来,慢半拍甚至慢三拍,保持慢节奏生活状态,慢悠悠来,不慌慌张张,与我们老了的身体相适应,就不会忘事误事,也不会出错坏事,既保护自己,也不伤别人,自己就不会老而无能,惹事生非,不招人嫌,有尊严,心不烦,多幸福。 "少"。年轻时,拼命进取,憋足劲做加法,付出很大,该得到的都得到了,得不到的说明也不该是你的。人老了,应知足了,也应知止了,更要清醒地做足减法,在少字上下功夫,减负泄压,轻松生活。只有少,才会轻,才会简,少费体力,少用脑子,越少越自在,越少越幸福。要少想事,过去的好事、坏事少想,不高兴,也天痛苦;少管事,管不好烦心上火,有惹出新事,烦事不断,管好了用脑操心,跑腿求人又掉价,有时还会伤自尊;少欲望,无欲则刚,人到无求品自高,欲望少了、无了,就少求、无求,不会受制于人,更不会受辱于人;少吃饭,少抽烟,少喝酒,只要少,少折磨我们这套已衰老不堪的肝肠五脏,少生病、生小病、晚生病,最好不生病,少遭罪,才会享福。 "昏"。老了要变的昏慵一点、无能一点丶糊涂一点。人老了,脑子不够用了,老人昏花,看不清字,更想不明白事,昏昏沉沉,别人就不会找你商量事,你也不会掺和别人的事,烦事自然就去了。不会与别人经常争个你是我非,你对我错,离是非远了,烦事自然也就没了。老而无能,用你的人就少了,就可以充分休养生息了,对自己是天然的保护。一定要明白"成材的树木早被人砍伐,虽成栋梁,但生命休矣;不成材的树木没人伐,但它呆在林里吋间最长。"无用之人,可自保,可长命,《道德经》把无用就是有用这个道理讲得很深透,望我们谨记而为。对任何事,装糊涂,不说事评事,不论人是非,不与人争论,谁对谁错,谁是谁非,自有公论,与己天关,更不褒贬吋弊,愤世嫉俗,看破不说破,事不关己高高挂起,潇潇洒洒度余生。
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