【分享】人体缺乏蛋白质，危害有多大？4种优质蛋白食物，经常换着吃

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-15 14:21

山苗发表于 2022-5-15 09:44
蛋白质必.保证

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2022-5-15 15:54

汇泉湾泳客发表于 2022-5-15 04:19
四、每天补充多少蛋白质最好？那么，对于普通人而言，每年应该补充多少蛋白质为宜呢？中国营养学会推荐， ...

学习了

岸上人 · 发表于 2022-5-15 16:51

蛋白质是我们体内所必需的营养成分之一，但是补充也要注意适量，不要盲目哦！

刘建华 · 发表于 2022-5-15 16:52

本帖最后由刘建华于 2022-5-15 16:58 编辑

人体营养需蛋白
调节生理提免疫
每日补充不可少
肉蛋豆类为最好

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-16 04:22

岸上人发表于 2022-5-15 16:51
蛋白质是我们体内所必需的营养成分之一，但是补充也要注意适量，不要盲目哦！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-16 04:22

威海杆哥发表于 2022-5-15 15:54
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-16 04:23

刘建华发表于 2022-5-15 16:52
人体营养需蛋白
调节生理提免疫
每日补充不可少

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2022-5-16 08:00

汇泉湾泳客发表于 2022-5-16 04:22
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-16 14:05

威海杆哥发表于 2022-5-16 08:00
不客气

威海杆哥 · 发表于 2022-5-17 09:56

威海杆哥发表于 2022-5-15 15:54
学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-5-18 04:09

威海杆哥发表于 2022-5-17 09:56
多谢邹哥加分给力

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