户外自然水域游泳安全第一,在保证安全的前提下,健康了身体,愉悦了身心,做个快乐冬泳人。
大多冬泳人都是在自然水域(江,河,湖,海)中游泳,除了掌握过硬的游泳技能外,最好还具备水上救生救援的技能。除了自救,必要时还可以帮助他人,拯溺救难,挽救生命。
在自然水域游泳,首先要学会看水识水,了解和掌握这片水域的情况,提前做好准备,应对各种复杂情况,这样就可以避免危险事故。在大自然面前,我们的力量是很渺小,尽量遵从自然水域的特点,借助水域流速流向等特点,保存体力,以备不时之需。途经峡口,乱石,龙岗,㳀滩,桥墩,河道拐大弯等水域时,要特别注意观察。
在自然水域,我们常见的几种水流情况:急流,波浪水,漩涡,鼓水,回水,滚水坝产生的滚筒水,最复杂的就是变化的乱流。补充说明一下滚水坝:滚水坝的落差虽然不大,但水从高处流下时会形成漩涡,将落水者吸住,一旦被吸住很难挣脱(2018年4月广西桂林龙舟翻船致17人遇难,就是滚水坝形成的致命漩涡导致事故)
游泳救生分为游泳池救生和自然水域救生,江河湖海等自然水域水情复杂多变,救生很困难也很危险,不提倡不鼓励没有救援能力而单独前往救生,不仅救不了别人,很可能把自己搭进去,增加后续的救援难度。
突发溺水事件一定理性思考,科学救援。首先是呼救,让更多人参与救援,人多办法多,力量大;岸上救援是最佳方式,抛救生圈,木头,竹竿,空瓶子……;水中救援危险系数大,切忌徒手接触,一旦被溺水者抓住后果不堪设想,尽量保持安全距离,使用物品施救,拖带上岸。