冬泳107天

洪499683166

2月27日（周日）              冬泳107天
    昨天16.8℃的“高温”，使得室外游泳池的水温上升到了6.7℃，根据这样“高”的水温，好几个泳友都增加了自己的游程，有增加100米的，有增加200米的，其中有位77周岁的老者就游了300米，有位中年泳友就游了500米，而我还是没有增加，仍然停留在100米上。到底是水温“高”了，所以游了100米上来真没有寒冷的感受了。看来，增加游程是必然趋势了。

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泽雅

     随着气温水温的升高，适度增加游程还是对的，游的过程，自己的感觉如何，达到自己身体适应的临界点为好，加油！