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无惧严寒!十堰冬泳爱好者畅游汉江迎新年 --乐点观察

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发表于 2022-1-16 04:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     “元旦”今天是新年的第一天,也是世界冬泳日,十堰市游泳协会冬泳和浆板爱好者,选择畅游汉江,来迎接新年第一天。
     上午10点半,市游泳协会共40余人在做足充足的准备后,从郧阳区龙舟广场跃入汉江,劈波斩浪,挑战严寒。
     “今天是世界冬泳日,汉江水是全国有名的,水质非常好。”游泳爱好者古建华说,“希望通过冬泳活动引起更多的社会公众去爱护水,保护水资源。”
     参加此次冬泳的40余人,大多是中老年人。游泳爱好者夏震华就是此次年龄最大的冬泳爱好者,长久以来的坚持,不仅让他们身体得到了充分的锻炼,心情也因此变得更加愉悦。游泳爱好者夏震华说:“我今年有75岁,我98年开始游泳,游泳对身体特别好,对心血管、消化系统抵抗力都有好处。”
     冬泳是一项有益身体健康的运动,可增强身体免疫力,但也要提醒广大市民,冬泳锻炼要循序渐进,根据自身体质来决定是否适合冬泳,结伴游泳时要系上安全设备,选择合适的水域游泳。

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发表于 2022-1-16 10:05 | 只看该作者
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