【冬泳人说冬泳】心向瑶池搏击冰雪 天天“洗礼”— 原创 张昌贵药师 2022-01-05

汇泉湾泳客

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       看到王建宏老师的文章形容冬泳为“洗礼”（ ☞  谈谈冬泳"洗礼″的感受），感觉很恰当。“洗礼”本是宗教术语。基督教的入教仪式上，主礼者口诵经文，把水滴在受洗人的额上，或将受洗人身体浸在水里，表示赦免入教者的“原罪”和“本罪”，并赋予“恩宠”和“印号”，使其成为教徒。接受一次“洗礼”，就有了坚定信念和意志，成为基督教徒。冬泳就是洗去“尘埃”，获得“恩宠”，激发生命，坚定信念。

汇泉湾泳客

      人活于“尘世间”，不免每天都有“尘埃”的“污浊粘身”或“进入体内”，使人生病。这种“尘埃”是尘土，也可延伸为“农药、化肥、激素、汽车尾气、甲醛、射线等等”，人们还可能创造出你不知道的“尘埃”。

冬泳者天天接受“洗礼”的冷刺激，涤荡清除体表和体内的“致病尘埃”，使人释放压力，免于病痛，获得新生，坚定信念。日本一位专家曾经研究过，“意念使人生病”，越害怕得什么病，偏偏就得什么病。这是不良意念习惯造成的。

我们冬泳人要树立良好的“无病意念”，我们天天洗，病无来处。用冷水洗掉体内体外的一切“尘埃”，用冷水激发分泌更多的生命激素（如肾上腺素、内啡肽、性激素等），进而涤荡清除体内的“尘埃”。

汇泉湾泳客

     运动使人健康快乐，冬泳使人更健康更快乐！古代养生家说：“智者养生，顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则避邪不至，长生久视”。冬泳正是“顺四时而适寒暑，则避邪不至，长生久视”。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经过冬泳锻炼的人，对寒冷的适应能力提高，抗寒能力提高的同时，抗寒病（关节炎、气管炎等）的能力也提高。

冬泳又是“血管体操”，长期坚持，血管淤堵类疾病必然减少。不游冬泳，没有亲身体验，就无法理解冬泳。我们冬泳人的体验是：难受一会儿，舒服一整天，健康一辈子。都说冬泳者体格健壮如牛，我们冬泳人知道“钢铁是怎样炼成的”，我们每天心向瑶池，搏击冰雪，不是为了“显摆”、“耀眼”，也不是为了“挑战极限”，而是为了自己健康快乐！进而全家幸福！

2022年1月6日于辽宁省凤城市东汤镇

山苗

只要坚持就有收益！:

泽雅

     经过冬泳洗礼的冬泳人，有了自己的体会，苦一时，乐一天，受益终身。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-1-7 04:19
运动使人健康快乐，冬泳使人更健康更快乐！古代养生家说：“智者养生，顺四时而适寒暑，和喜怒而安 ...

再苦中享受着快乐

868584

冬泳又是“血管体操”，长期坚持，血管淤堵类疾病必然减少。不游冬泳，没有亲身体验，就无法理解冬泳。我们冬泳人的体验是：难受一会儿，舒服一整天，健康一辈子。都说冬泳者体格健壮如牛，我们冬泳人知道“钢铁是怎样炼成的”，我们每天心向瑶池，搏击冰雪，不是为了“显摆”、“耀眼”，也不是为了“挑战极限”坚持冬泳好处多!

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-1-7 06:43
只要坚持就有收益！:

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-1-7 07:09
经过冬泳洗礼的冬泳人，有了自己的体会，苦一时，乐一天，受益终身。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-1-7 09:47
再苦中享受着快乐

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-1-7 10:01
冬泳又是“血管体操”，长期坚持，血管淤堵类疾病必然减少。不游冬泳，没有亲身体验，就无法理解冬泳。我们 ...

谢谢老朋友868584关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-1-7 15:41
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人

         冬泳，难受一会儿，舒服一整天，健康一辈子。

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-1-7 21:12
冬泳，难受一会儿，舒服一整天，健康一辈子。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-1-7 16:01
不客气

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-1-7 09:47
再苦中享受着快乐

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-1-8 09:54
多谢邹哥加分给力