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冬泳水温9,一刻钟

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发表于 2021-12-22 14:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2021年12月21日,多云🌤️,水温9度,游一刻钟上岸~一九第2天。


冬泳上岸,东方泉都温泉♨️ !


 很多人喜欢早晨冬泳,以为早上空气清新,其实不然。早上的空气污染最严重。并且,早晨人的血液黏稠度高,容易形成血栓。其实,下午时心跳、血压最平稳,更适合健身。(太阳晒地面产生上升气流,沉降的污尘废气才挥发。



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发表于 2021-12-22 14:41 | 只看该作者
巾帼冬泳勇士!

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