本帖最后由 wan老兵新传 于 2022-1-1 21:28 编辑
第二十八天 冬泳日 但首要的是看望二位老人
上午,先去看望我已故大哥(同父异母)的家人,带上风干后的5斤香肠。 一般风干后的6斤香肠,需要用10斤鲜肉,还要其它佐料。 我夫人今年灌了1000多元的香肠,当初是计划分出四分之一给大嫂。如此,今天的小食材价值超过了200元。 年满80岁的大嫂说:二个伢要吃腊鱼,前年自己腌制了一条大青鱼,但是盐放少了,鱼发臭了,只得丢了。去年继续腌制,盐又放多了,咸得很。 大嫂继续说:灌香肠也想到了。去菜场问了一下,别人要灌10斤起步。家里要不了这多,所以,没有灌。 大嫂的二个儿子,一个1968年2月出生,一个1970年1月出生,全部没有成家。大哥在世时就跟我说过,一起退休的聚会,有的带去了孙辈,心里还是有失落感。
之后,我与夫人一起到老岳母家里,看望她老人家。在一家餐馆,点了最贵的红烧甲鱼(王八),活的有2.6斤,89元一斤,火锅底料30元。光这个不起眼的菜就是261.40元。饭毕,又给了老人200元,让她打点小麻将。
2022年1月1日星期六。武汉天气预报,白天晴天,北风转南风2到3级,气温-2至14度。
今天是《我的冬泳八年级》的第二十八天。二九第三天。
世界冬泳日,中国冬泳日,我的冬泳日,如何度过?爱水的人无非是忙里偷闲,冬泳继续,跑步继续,骑行继续。我这个就是完成一个“小铁三”。 今天的气温在10度以上是第4天。由于高温14度,比前面都高,太阳有点暖洋洋的感觉。 江边北风还是有一点,刮在身上有点难受。我光脚板走在沙地上,脚板有一点温暖的感觉。 我与董汉生、蔡涛等泳友留下照片。下午2时30分前,江边,我测量的岸边气温13.4度(涨1.2)。 我的手机GPS显示的运动轨迹为420米。我的冬泳时间11分18秒80。 下水前,我查看岸边的温度计,长江水温大约11.3度(涨0.1)。
泳后,我穿着夏天的T恤衫和短裤,一人独自跑步。前面5公里的速度都在6分钟以上。后面5公里的速度都在6分钟之内。折返点留下照片,背景是原来106舰(西安舰)停泊的位置。 我共跑步10.00公里。跑步时间59分42秒。再骑行山地自行车,快骑20多分钟回家。骑行来回的总距离大约18公里。 由于这才是我去年12月27日回到江岸基地桃花岛冬泳跑步第5天后,第6天就第一次跑步10公里,而且在60分钟之内完成,因此我感到并不轻松。
汉江。泳友郑慧芳8时51分测量汉江湾的水温8.9度(跌0.2)。 长江。上午7时40分,杨义峰公布二七长江大桥武昌段水温11.8度(平)。 下午3点,泳友高歌(高汉斌)测量武昌平湖门江段,水位14.10米(涨0.08),水温11.3度(涨0.1)。 |