[转贴]游泳陆上训练 —— 柔韧牵拉练习

上善入水 · 发表于 2006-11-3 12:33

好帖子，就是做不来！
多练！

悠悠水上漂 · 发表于 2006-11-5 03:01

原文由 [B]baiye[/B] 发表:
不过帖子真是好帖子，我寻了千百度，没想到在这个阑珊处。

——呵呵希望对你有所帮助

悠悠水上漂 · 发表于 2006-11-9 01:45

原文由 [B]于游[/B] 发表: 练也练不成，郁闷。

——呵呵！勤学苦练

碧海鱼妖 · 发表于 2007-3-1 23:10

再顶

悠悠水上漂 · 发表于 2007-3-2 18:49

谢谢！碧海鱼妖的光顾

碧海鱼妖 · 发表于 2007-3-2 20:20

呵呵......悠悠姐，快到烟台专区看看吧，偶把你的帖子剽窃过去了，没意见吧？

悠悠水上漂 · 发表于 2007-3-3 00:37

原文由 [B]碧海鱼妖[/B] 发表: 呵呵......悠悠姐，快到烟台专区看看吧，偶把你的帖子剽窃过去了，没意见吧？

呵呵！没意见

baiye · 发表于 2007-3-3 16:26

有她陪着，一定能练出来。加油吧！

碧海鱼妖 · 发表于 2007-3-3 22:28

每次到游泳馆，先做30-40分钟的柔韧牵拉练习再下水，感觉身体.动作特别舒展。

精品好贴。

寻了千百度，没想到在这个阑珊处。

深谷幽兰 · 发表于 2007-3-5 09:56

原文由 [B]baiye[/B] 发表:

有她陪着，一定能练出来。加油吧！

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