【技能】青少年运动的必修课——游泳…

汇泉湾泳客

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小时候我并不觉得游泳给我带来了什么好处，可是长大后，这项技能确实让我受益匪浅。我非常感激父母的选择和教练的付出，为我选择了一条好路。现在，我希望能把一些青少年游泳运动的见解分享出来让大家了解。

在游泳运动帮助我的同时，也希望更多的孩子参与进来，帮助他们实现更好的成长。

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运动员的形象转变

体育，在我小时，父母们对于它理解是争取荣誉和竞技性的。对于运动员的形象认知大多数是“头脑简单四肢发达”，而且在例如不那么科学的“三从一大”训练法，以及退役无生活能力的诸多案例背景下，看起来这个“职业”没那么光鲜亮丽。

随着我们国家经济发展，体育竞技能力提升和教育制度扶持，运动员的形象也在逐渐改变。例如像邓亚萍、姚明这样的优秀运动员不但可以在赛场上取得优异成绩，退役后的经商和从政经历都代表着自己已经具备了高水准的“知识内涵”。

虽然“调皮的孙杨”在体育圈里仍然不占少数，可是文武双全的运动选手比例已经大幅度的提高。

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青少年选择游泳的好处

1.健身必备技能

在我们小时候，互联网过和游戏产业没有像现在这么发达，更多的户外运动游戏让家长们不担心孩子的体质问题。现在则不同，一个“吃鸡”技能让孩子从早到晚抬不起头来。从身心发展的角度来说，体态健康和深度思考能力会有较大的影响。

游泳可能是家长为孩子考虑的众多选项之一，但是我的建议是它是孩子的必修课。不光是因为在欧美国家它本身就是必修课，而是因为这项运动带给孩子的收益高于其它运动。

例如多关节肌群的协同发展、心肺功能等。即使我们未来不走竞技路线，它还可以成为长大之后的有氧锻炼方式之一，为健康保驾护航。

汇泉湾泳客

2.体育是教育的一部分

不能成为一名优秀的游泳选手，孩子同样可以拥有幸福的人生。我的很多队友都通过游泳特长在国外读了很好的大学。

在日常训练之余，教练可以帮助孩子们建立良好的生活习惯和积极的心理状态，这些优良品质不但可以促进游泳技能提升，还可以对学业有极大的帮助，为孩子们将来的升学之路打好基础。

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3.成为一名“运动员”

现在的训练比从前更加科学，这点从我们的游泳健身爱好者身上就可以看得出来。有些游泳健身爱好者毫不夸张的说，已经超越了很多专业退役运动员对游泳的理解，让我十分敬佩。

现在的孩子要想成为一名运动员，会比上一代更具优势。一是因为父母对游泳运动的认知层级要高很多；二来因为经济发展所提供硬件条件更好；三是因为游泳是个人项目，参赛机会不局限于国内。

这和我们的中国足球是完全不同的，因为没有好的产业架构，家长不会轻易让孩子们选择足球运动，而游泳不需要担心这个问题，展现自己的比赛机会非常多。

汇泉湾泳客

小结

相信未来会有越来越多的家长和孩子选择游泳运动，因为这项运动带给我们的好处会让我们终生受益，无论是作为一个名运动员，还是仅仅作为一项运动健身项目。

蓝色海湾

  游泳必须从“娃娃”抓起。

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2021-6-19 04:55
游泳必须从“娃娃”抓起。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

泽雅

     相信未来会有越来越多的家长和孩子选择游泳运动，因为这项运动带给我们的好处会让我们终生受益。

山水游

强身健体  安全预防靠自己

威海杆哥

游泳是健身运动的必修课

山苗

必备技能！

868584

游泳从小学生抓起很重要!

冬晨泳

强身健体  安全预防靠自己。

关东女侠

  培养孩子从小学习游泳。

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2021-6-19 06:49
相信未来会有越来越多的家长和孩子选择游泳运动，因为这项运动带给我们的好处会让我们终生受益。


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谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2021-6-19 08:11
强身健体  安全预防靠自己

谢谢老朋友山水游关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-6-19 08:37
游泳是健身运动的必修课

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2021-6-19 08:39
必备技能！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2021-6-19 09:28
游泳从小学生抓起很重要!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2021-6-19 12:00
强身健体  安全预防靠自己。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评