世卫组织认定，游泳是“世界上最好的运动”

香官愚叟 · 发表于 2021-6-16 19:48

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-6-17 15:12 编辑

世卫组织认定，游泳是“世界上最好的运动”。数据统计：游泳，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。。数据统计：游泳，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。

尘埃落定 · 发表于 2021-6-16 20:59

游泳让我们收获了友谊,健康,快乐!

868584 · 发表于 2021-6-16 23:04

游泳好处多多!

今来 · 发表于 2021-6-17 10:03

超级喜欢的好运动

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-6-17 15:12

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世卫组织认定，游泳是“世界上最好的运动”

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