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心情驿站吸引人,不由自主这里来!------继续坚持走八圈! 2【2337】

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1#
发表于 2021-3-2 16:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 感激的人 于 2021-3-3 15:17 编辑

2021年3月2日

继续坚持走八圈,我的日记三月份

昨天晚饭我俩人,两菜一汤挺简单,
肉炒豆角鸡蛋汤,二嫂吃的挺舒服。
来盘里脊喝点酒,我就喝了一小杯,
饭后我俩看电视,睡觉还是十点多。
几天以来都这样,夜里起来好几次,
这前半夜睡的好,一过四点就折腾。
二嫂说是很正常,年龄一大都没觉,
二哥心里犯嘀咕,可我真的没办法。
二嫂上班我起床,打开微信看新闻,
国内国外我都看,有些事情难记清。
天气预报有显示,气温零上在一度,
国外疫情前三名,巴西印度意大利。
出门七点已十分,先到护栏压压腿,
文化广场走起来,路上已经没雪冰。
速度不快走的稳,目的一个怕摔倒,
安全第一最重要,身体锻炼放二位。
今天广场走八圈,自我感觉挺舒服,
过后护栏压压腿,这个每天我坚持。
今天没有去市场,买完早点就回家,
回到家里量体重,公斤七十七点三。
2#
 楼主| 发表于 2021-3-2 16:32 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2021-3-2 16:32 | 只看该作者



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4#
发表于 2021-3-2 16:46 | 只看该作者
出门七点已十分,先到护栏压压腿,
文化广场走起来,路上已经没雪冰。
速度不快走的稳,目的一个怕摔倒,
安全第一最重要,身体锻炼放二位。
今天广场走八圈,自我感觉挺舒服,
过后护栏压压腿,这个每天我坚持。
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5#
发表于 2021-3-2 22:25 | 只看该作者
出门七点已十分,先到护栏压压腿,
文化广场走起来,路上已经没雪冰。
速度不快走的稳,目的一个怕摔倒,
安全第一最重要,身体锻炼放二位。
今天广场走八圈,自我感觉挺舒服,
过后护栏压压腿,这个每天我坚持!
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发表于 2021-3-5 08:19 | 只看该作者
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