【健康】新长寿秘诀公开，高质量睡眠仅排第9，排第一的居然是...

尘埃落定 · 发表于 2021-2-9 06:42

游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高人体的心肺功能，还能锻炼几乎所有的肌肉，排第一的竟然是游泳哦！为游泳正名.

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-2-9 16:03

尘埃落定发表于 2021-2-9 06:42
游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高人体的心肺功能，还能锻炼几乎所有的肌肉，排第一的竟然是游 ...

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

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