找回密码
 注册
查看: 1203|回复: 17
打印 上一主题 下一主题

我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------冬泳魅力之所在!【65】【3145】

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2021-1-22 15:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2021年1月22日

冬泳魅力之所在,情况稍微有好转!

昨天晚饭我俩人,不多不少两个菜,
两条带鱼弄一碟,还有一碟荷兰豆。
一人一碗鸡蛋汤,一个馒头下了肚,
因为体重往下掉,只能晚饭多吃点。
饭后出去溜溜弯,十五分钟就回来,
回家以后看电视,睡觉已经过十点。
这个夜里睡得好,夜里我就起两次,
看来吃药有效果,不过冬泳还不行。
二嫂上班我起床,打开微信看新闻,
天气预报没变化,气温零下在二度。
看看疫情国内外,国内疫情有反复,
美国疫情仍严重,再没措施仍泛滥。
出门七点二十分,带着音响上了路,
我又走了一大圈,南北大街中环线。
小围堤道转回来,文化广场再四圈,
不能冬泳心不甘,如游冬泳怕出事。
安全起见暂放弃,锻炼当然不能停,
今天快走还四圈,想到四人顿时乐。
开始怎么想不起,说明这人真见老,
最后还是想起来,范金丁肖凑一起。
快走过后来压腿,从上到下来一遍,
今天市场来一趟,二斤多肉七十多。
回到家里量体重,公斤七十八点九,
昨天肚子好一点,没有再拉保体重。
早点还是自己做,一个馒头切成片,
再来一碗方便面,吃的舒服吃的香。


评分

参与人数 2威望 +40 收起 理由
山水游 + 10
老大赛利姆 + 30 赞一个!

查看全部评分

2#
 楼主| 发表于 2021-1-22 15:22 | 只看该作者



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

美食  发表于 2021-1-22 19:17
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2021-1-22 15:22 | 只看该作者



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

了解  发表于 2021-1-22 19:17
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2021-1-22 15:23 | 只看该作者



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

了解  发表于 2021-1-22 19:17
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2021-1-22 15:23 | 只看该作者



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

欣赏  发表于 2021-1-22 19:17
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2021-1-22 15:25 | 只看该作者



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

欣赏  发表于 2021-1-22 19:17
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2021-1-22 15:25 | 只看该作者



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

赞  发表于 2021-1-22 19:17
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2021-1-22 15:26 | 只看该作者



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

美食  发表于 2021-1-22 19:17
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2021-1-22 19:17 | 只看该作者
快乐每一天
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2021-1-22 22:51 | 只看该作者
出门七点二十分,带着音响上了路,
我又走了一大圈,南北大街中环线。
小围堤道转回来,文化广场再四圈,
不能冬泳心不甘,如游冬泳怕出事。
安全起见暂放弃,锻炼当然不能停,
今天快走还四圈,想到四人顿时乐。
开始怎么想不起,说明这人真见老,
最后还是想起来,范金丁肖凑一起!
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2021-1-23 07:29 | 只看该作者
分享了!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-12-29 21:53 , Processed in 0.045729 second(s), 21 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表