心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------少游常游最重要！【32】【2268】

感激的人

2020年12月20日

少游常游最重要，冬泳魅力之所在！

昨天晚饭我俩人，不多不少两个菜，
市场特意买猪蹄，好长没吃挺想念。
生菜油麦血豆腐，放点蒜儿炒个菜，
小酒一喝乐呵呵，猪蹄一下干掉两。
饭后出去溜溜弯，回来接着看电视，
睡觉还是九点半，躺下就着我特点。
二嫂上班我起床，打开微信看天气，
天气预报还不错，最低气温零下五。
每天都要看疫情，国内基本算稳定，
国外还是那个样，美国数字天天升。
出门七点十二分，周日二嫂走的晚，
一路骑行刘庄桥，感觉这天还不错。
脱完衣服亮身体，我让小王拍两张，
再看泳友陆续回，泳后那叫精神爽。
海河结冰成事实，台阶到处都是冰，
小心翼翼我下水，来来回回三十下。
上来太阳已出来，冲过身体好痛快，
今天没风好天气，穿完衣服没觉冷。
跑步刘庄往回返，来来回回一千米，
回来以后骑车走，我还回到老地方。
拿出手机拍一张，此时八点二十五，
拿出音响开始走，文化广场走起来。
此刻想起年轻人，让我感慨顿时来，
冬泳魅力之所在，少游常游最重要。
少游说是把握量，适可而止是关键，
常游说的是坚持，当然说的是每天。
今天快走还四圈，眼看时间快九点，
护栏跟前压压腿，我给外孙买早点。
回到家里量体重，公斤八十已见五，
我和外孙吃早点，果子豆浆锅巴菜。

感激的人

感激的人

小鱼儿外婆

汇泉湾泳客

此刻想起年轻人，让我感慨顿时来，
冬泳魅力之所在，少游常游最重要。
少游说是把握量，适可而止是关键，
常游说的是坚持，当然说的是每天。
宁少勿多，贵在坚持！

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一路骑行刘庄桥，感觉这天还不错。
脱完衣服亮身体，我让小王拍两张，
再看泳友陆续回，泳后那叫精神爽。
海河结冰成事实，台阶到处都是冰，
小心翼翼我下水，来来回回三十下。
上来太阳已出来，冲过身体好痛快，
今天没风好天气，穿完衣服没觉冷!

冬晨泳

欣赏。