沈阳冬泳“长青之星”交流纪实

首席顾问白冰 · 发表于 2020-9-26 15:55

沈阳冬泳“长青之星”交流纪实

我听“易良”大哥说：现在的季节水温凉了，不宜远游，说远游的话，身体在水中过凉，体内容易进入湿气。说冬天的冬泳，没有事，游的时间短，就一两分钟，湿气差。就这个季节容易被湿气所害。我不太懂，但我觉得说的有道理，科学锻炼身体吧！
@踏浪?哥，我们如果在水中呆的时间过长的话，可能是不好？也因人而宜吧。

“宽容”发于
2020-9-26 10:36
__________

冬泳健身，科学安全！
游泳健身，科学为上！
__________

对说的有道理赞同? ！丨@宽容

老师好！科学为上！科学安全！赞同? ！

“踏浪”发于10:36

__________

《天暖好个秋》
阳光明媚天气好，
高手可往大线刨。
踏浪技差力不佳，
量力而行可环岛。
[调皮][耶]

“宽容”发于10:36

868584 · 发表于 2020-9-26 17:01

交流很给力!!!

山水游 · 发表于 2020-9-26 19:14

切磋技艺安全第一

合肥冬泳 · 发表于 2020-9-26 21:54

分享了！

首席顾问白冰 · 发表于 2020-9-27 09:26

科学冬泳健身！
安全游泳牢记！

寒江搏浪 · 发表于 2020-9-28 15:48

https://m.douban.com/note/779222829/?dt_dapp=1&dt_platform=wechat_friends

寒江搏浪 · 发表于 2020-9-28 15:50

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