心情驿站吸引人，不由自主这里来！----延年益寿好良药！【2167】

感激的人

2020年9月10日

延年益寿好良药，乐观心态好心情！


晚饭还是我们俩，简简单单几个菜，
带鱼是在市场买，二嫂爱吃这一口。
一个茄子吃两次，调出味道煎着吃，
土豆辣子来一个，剩下当然转天吃。
白酒我就喝八钱，据说多喝易得病，
这酒渐少饭渐多，此时减肥成空话。
饭后出去溜溜弯，过了万步就回家，
睡觉还是九点半，这觉睡的还真香。
闹表没叫自然醒，看表四点四十分，
做完按摩我起床，打开微信来一遍。
先看天气没问题，再看疫情还那样，
出门五点十七分，不冷不热好天气。
骑着车子奔河边，我的目标光明桥，
打水过后到桥下，这里早就好热闹。
拿出手机拍几张，那是陈爷没有错，
今年已经八十多，他和老爹是同事。
还有张哥和小赵，游完准备骑车走，
再看小贾有意思，每次拍照都闭眼。
此时看见霍老板，拿着手机正拍照，
二哥还没脱衣服，干脆乘此来一张。
今天下水看时间，已经五点五十分，
入水之后就蝶泳，就游十下也过瘾。
今天游泳一千二，时间用了三十五，
感觉痛快就可以，上来冲身好舒服。
临走之前再拍照，摄影当然霍老板，
今天周四穿绿色，这个二哥没弄错。
骑着车子往回走，我还回到老地方，
拿出手机拍时间，此时七点零三分。
听着音响踩着点，围着广场走起来，
此时想起大哥来，一番感慨心中来。
乐观心态好心情，延年益寿好良药，
姐姐不止一次说，面对病魔要重视。
草木皆兵不可取，良好心态是关键，
难能可贵是乐观，锻炼当然不能少。
今天快走多一圈，九圈算是创新高，
然后市场来一趟，每次买点就满意。
回到家里量体重，公斤七十七点九，
体重左右来徘徊，这个结果我满足。
早点接着老三样，饽饽果子老豆腐，
包子不能天天吃，换个口味有必要。

感激的人

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此时想起大哥来，一番感慨心中来。
乐观心态好心情，延年益寿好良药，
姐姐不止一次说，面对病魔要重视。
草木皆兵不可取，良好心态是关键，
难能可贵是乐观，锻炼当然不能少。
今天快走多一圈，九圈算是创新高!

汇泉湾泳客

听着音响踩着点，围着广场走起来，
此时想起大哥来，一番感慨心中来。
乐观心态好心情，延年益寿好良药，
姐姐不止一次说，面对病魔要重视。
草木皆兵不可取，良好心态是关键，
难能可贵是乐观，锻炼当然不能少。
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合肥冬泳

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