白菜的营养价值

紫秀

    白菜可以说是蔬菜排行榜中已经无法排名的蔬菜了，其常见频率已经超出想象，而且白菜能做成各种各样的食物类别，酸菜、辣白菜，白菜在我国也被成为吉祥蔬菜，财源的寓意。

白菜的营养价值：

    大白菜更是餐桌上必不可少的，白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，是非常好的健康蔬菜。老百姓常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。

-转摘-

河江海

了解有：养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。

我自家种的大白菜无化肥，无有害药物

868584

白寀的好处!学习了!

沈阳-天路

河江海 发表于 2020-2-9 12:17
了解有：养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。

我自家种的大白菜无化肥，无有害药物

绿色食品的大白菜真好

七彩阳光

吃蔬菜-大白菜营养丰富，好处多多。

楚州人

紫秀

河江海 发表于 2020-2-9 12:17
了解有：养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。

我自家种的大白菜无化肥，无有害药物

感谢鼓励、支持

紫秀

868584 发表于 2020-2-9 12:25
白寀的好处!学习了!

感谢鼓励、支持

紫秀

沈阳-天路 发表于 2020-2-9 12:55
绿色食品的大白菜真好

感谢鼓励、支持

紫秀

七彩阳光 发表于 2020-2-9 13:04
吃蔬菜-大白菜营养丰富，好处多多。

感谢鼓励、支持

紫秀

楚州人 发表于 2020-2-9 13:43

感谢鼓励、支持

秀秀游

白菜炖豆腐确实是一道好菜，喜欢吃。

合肥冬泳

白菜豆腐保平安！

紫秀

秀秀游 发表于 2020-2-10 06:53
白菜炖豆腐确实是一道好菜，喜欢吃。

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紫秀

合肥冬泳 发表于 2020-2-10 06:57
白菜豆腐保平安！

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楚州人

紫秀 发表于 2020-2-9 16:00
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紫秀

合肥冬泳 发表于 2020-2-10 06:57
白菜豆腐保平安！

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楚州人

紫秀 发表于 2020-2-9 16:00
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合肥冬泳

分享了！

紫秀

合肥冬泳 发表于 2020-2-12 07:59
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谢谢大家的鼓励和支持！