做好适应和习惯的事

洪499683166

1月11日（周六）            做好适应和习惯的事
    今天早上的室外温度是5℃，水下温度是8℃副，我就是在这样的温度下，并在小雨中完成了300米的游程。这样的水温和游程，对我来说已经适应了，当然也习惯了。在我们的日常生活中，凡是已经适应的事情乃至做习惯了，就要保持乃至坚持做好，只有这样，才能成就事业。我认为，冬泳也是喜爱冬泳的人所要做的“头等大事”，只有坚持做好了，才能收获身体的健康与内心的快乐。

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快乐泳者!