【誓师大会】万州：近600名游泳爱好者 冬泳迎立冬－－2019－ 11-11

汇泉湾泳客

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晴天碧水，煞是诱人。

今天下午2点半，

由万州区冬泳协会主办的一年一度的

立冬誓师大会在南门口广场举行。

来自万州民间十余个游泳队伍

近600名游泳爱好者齐聚活动现场，

他们一同在波光粼粼的平湖里劈波斩浪，

共享冬泳带来的健康快乐。

汇泉湾泳客

据了解，

此次活动是为了深入推动全区全民健身运动发展，

增强全民身体素质，

促进群众体育事业发展，

充分展示“万州冬泳”的风采。

活动起点为南门口广场，终点为和平广场，

全程约800米。

汇泉湾泳客

记者在现场看到，随着出发令响，万州的青龙游泳队等十多个民间游泳队伍，排着整齐的方队依次在南门口码头入水。他们喊着高亢嘹亮的口号，劈波斩浪，奋力向和平广场处的江边游去。此时，耀眼的冬泳大旗在江面上迎风招展，岸边观看者人山人海，他们被万州冬泳健儿的风采所吸引，许多人还为冬泳健儿呐喊助威。

汇泉湾泳客

“万州开展冬泳运动有得天独厚的优势，特别是每年秋天蓄水到175米，是万州泳友们最幸福的时候，此时江水变得澄澈，相比夏季的水质要好得多，而相比严冬，水温也不冷，是一年中游泳的最好季节。”万州区冬泳协会负责人告诉记者，万州冬泳立冬誓师大会活动连续举办了多年，已经成为万州游泳爱好者每年都积极参与的品牌活动。这个活动不设置任何奖项，不排名次，是一次单纯的全民参与的冬游健身活动。这次活动，年龄最大的参与者已经年过七旬，最小者不满二十岁。

汇泉湾泳客

今年68岁的万州冬泳爱好者刘建军已经多次参与冬泳活动。这位老人从外表看，完全不像近70岁的样子。他赤着胳膊，穿着泳裤，显得格外的精神奕奕。“我游泳已经坚持了40多年，而冬泳坚持了20年，我这健康的体魄都是游泳练就的。”在采访中，刘建军告诉记者，相比众多同龄老人来讲，他身体基本没有什么大毛病，平时连感冒都很少，并且还没有老人常见的风湿、关节炎等病痛，出门走路从来不用拐棍，而这些都是游泳带来的好处，所以会一直坚持游下去，让自己的身体越来越硬朗。

汇泉湾泳客

记者在现场看到，

随着出发令响，

万州的青龙游泳队等十多个民间游泳队伍，

排着整齐的方队依次在南门口码头入水。

汇泉湾泳客

他们喊着高亢嘹亮的口号，

劈波斩浪，

奋力向和平广场处的江边游去。

汇泉湾泳客

此时，

耀眼的冬泳大旗在江面上迎风招展，

岸边观看者人山人海，

他们被万州冬泳健儿的风采所吸引，

许多人还为冬泳健儿呐喊助威。

汇泉湾泳客

“坚持冬泳不但能增强心血管功能和人体的抗寒能力，而且有利于人体的微循环，提高人体对疾病的抵抗力。但要提醒大家的是，并不是所有人都适合冬泳，应根据自身情况量身制定冬泳计划。”万州区游泳协会的负责人提醒市民，冬泳一定要循序渐进，下水之前一定要做好热身活动，游完泳上岸以后也要做适当的运动。同时，冬泳的时间不宜过长，另外游泳必须结伴而行，不要单独下水。

妫川人

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-11-12 04:35
“坚持冬泳不但能增强心血管功能和人体的抗寒能力，而且有利于人体的微循环，提高人体对疾病的抵抗力 ...

好活动，点赞！

868584

精彩!好活动!

泽雅

   万州冬泳场面宏，平湖立冬迎泳客。

小鱼儿外婆

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汇泉湾泳客

妫川人 发表于 2019-11-12 05:30

谢谢老朋友妫川人第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-11-12 08:24
好活动，点赞！

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2019-11-12 09:09
精彩!好活动!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2019-11-12 09:53
万州冬泳场面宏，平湖立冬迎泳客。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2019-11-12 12:46
点赞！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-11-12 15:35
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气