【保证每天不疲倦的25个小方法】

妫川人 · 发表于 2019-10-2 17:59

【保证每天不疲倦的25个小方法】1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；13.锻炼背部；14.打坐；15.每天运动。



山水游 · 发表于 2019-10-2 19:07

健康常识

崔大嘴 · 发表于 2019-10-3 04:59

本帖最后由崔大嘴于 2019-10-3 05:05 编辑

9.站起来打电话。
15.每天运动。
25.

崔大嘴 · 发表于 2019-10-3 05:06

山水游发表于 2019-10-2 19:07
健康常识

崔大嘴 · 发表于 2019-10-3 17:24

崔大嘴 · 发表于 2019-10-5 18:16

崔大嘴发表于 2019-10-3 17:24

868584 · 发表于 2019-10-10 09:24

好方法!应该这样!

崔大嘴 · 发表于 2019-10-10 15:32

868584 发表于 2019-10-10 09:24
好方法!应该这样!

崔大嘴 · 发表于 2019-10-14 16:06

崔大嘴发表于 2019-10-10 15:32

崔大嘴 · 发表于 2019-10-24 11:56

868584 发表于 2019-10-10 09:24
好方法!应该这样!

868584 · 发表于 2019-10-24 14:46

崔大嘴发表于 2019-10-24 11:56

谢谢崔版主!

崔大嘴 · 发表于 2019-10-25 05:46

本帖最后由崔大嘴于 2019-10-25 05:50 编辑

868584 发表于 2019-10-24 14:46
谢谢崔版主!

6.多倾诉，多纾解。

崔大嘴 · 发表于 2019-10-28 05:53

崔大嘴发表于 2019-10-25 05:46
6.多倾诉，多纾解。

11.交乐观的朋友。

崔大嘴 · 发表于 2019-11-2 10:04

崔大嘴发表于 2019-10-28 05:53
11.交乐观的朋友。

15.每天运动。

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