【运动健身】夏季游泳前做好4个准备，不用担心脚抽筋，才能放肆游

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-6-26 20:54

在游泳之前，最好先简单的做一些热身项目，避免在游泳的过程中出现拉伤或者是抽筋的症状

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-27 04:08

牛弟的阿哥发表于 2019-6-26 20:54
在游泳之前，最好先简单的做一些热身项目，避免在游泳的过程中出现拉伤或者是抽筋的症状

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-27 04:09

威海杆哥发表于 2019-6-26 15:31
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-27 04:09

冬晨泳发表于 2019-6-26 19:42
看帖长知识。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-6-27 16:48

汇泉湾泳客发表于 2019-6-27 04:08
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-28 15:51

牛弟的阿哥发表于 2019-6-27 16:48

wan老兵新传 · 发表于 2019-6-28 21:56

我的认识，缺钙也会引起抽筋。

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-29 17:31

wan老兵新传发表于 2019-6-28 21:56
我的认识，缺钙也会引起抽筋。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

岸上人 · 发表于 2019-6-29 22:22

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-30 04:06

岸上人发表于 2019-6-29 22:22

谢谢老朋友岸上人关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2019-6-30 19:11

威海杆哥发表于 2019-6-26 08:19
提醒的好，记住了。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-7-1 04:19

威海杆哥发表于 2019-6-30 19:11
多谢邹哥加分给力

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