【知识】别吹游泳多厉害，开始考试！ －－游泳生活 2019、5、6

汇泉湾泳客

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开始考试啦，肃静！请看题！

从游泳池里出来的小明感觉比下水前冷，是由于—————                                。

他向下看，感到池水的深度比实际的要—————       。请你在下图中大致画出小明在岸上B点观察池底A点的光路图。

第一题就不会了吧？嘿嘿

看看大伙是不是光顾着游泳，

理论知识别忘了啊。

汇泉湾泳客

言归正传，考试正式开始！

---

1、正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____

A、划手 蹬腿 滑行   B、 蹬腿 滑行    C、 划手 蹬腿

2、个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______

A、 蝶、仰、蛙、自 B、 蛙、仰、蝶、自 C、 仰、蛙、蝶、自

3、游泳运动员的心率比一般人_____

A、 快而有力  B、 慢而有力 C、慢而无力

4、在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近

较为合理?

A、上肢       B、 下肢      C、背后  

5、游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的

A 、 2指     B 、3指        C、3.5指

6、4×100米接力跑的接力区距离为______米。

A、 15米     B、 20米       C、 25米

7、标准蛙泳配合的正确动作应该是______

A、两次划手一次蹬腿一次换气

B、一次划手两次蹬腿一次换气  

C、一次划手一次蹬腿一次换气  

汇泉湾泳客

8、______疾病患者不宜游泳以免病情恶化？

A、传染性皮肤病   B、胃病   C、腹泻

9、游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。

A、小腿前部       B、脚弓   C、膝关节  

10、在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用______法恢复体力，

达到自救的目的。

A、 仰泳        B、 侧泳      C、 屏气漂浮

11、近代竞技游泳最初在______等国出现。

A、 美国和英国    B、 澳大利亚和美国  C、英国和澳大利亚

12、人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起_______

A、昏迷          B、抽筋         C、头痛

13、船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据_______原则救护?

A、 就近         B、就远        C、 小孩

14、游泳时，耳朵进水可采用下列______方法排除

A、 双脚跳动法   B、 单脚跳动法  C、 半蹲法

汇泉湾泳客

15、饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼

，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？

A、 0.5 小时      B、1 小时      C、1.5 小时

16、游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______

A、 被动伸展痉挛的肌肉  B、 主动伸展痉挛的肌肉  C、热敷

17、游泳正确的呼吸方法为________

A、憋气           B、嘴呼嘴吸    C、鼻呼嘴吸  

18、游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______

A 、 最好成绩     B、 平均成绩   C、 最差成绩  

19、游泳运动员的呼吸差可达________厘米。

A、 6~8           B、10~12       C、 14~16

20、混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为_______

A、仰、蛙、蝶、自     B、 蛙、仰、蝶、自    C、 蝶、仰、蛙、自

21、当发现有人溺水时，首先应当_______

A、大声呼救 B、 声援 C、 寻找救护物品

汇泉湾泳客

22、蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理

A、 45度左右    B、 90度左右    C、 135度左右

23、游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______

A、  大          B、小           C、 一样

24、正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______

A、腿的前部      B、 头的前部    C、 肩的前部

25、长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性_______

A、缩小          B、不变         C、增大

26、优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。

A、 5000         B、 6000        C、 7000

27、完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。

A、呼吸           B、手掌动作     C、头部动作  

28、蛙泳双手同时触壁停表是在______

A、到达终点后     B、到达终点时   C、  到达终点前  

汇泉湾泳客

29、游泳装备包括______、泳衣和泳镜。

A、泳帽           B、手套         C、腰带  

30、正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______

A、向上     B、向下     C、向外  

31、浮体练习时，正确的身体姿势是_______

A、抬头挺胸B、四肢自然伸直C、手臂用力下压

32、在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得_____

_金牌 ?

A、8         B、7         C、6

33、在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”

A、 索普     B、北岛康介  C、 费尔普斯  

34、体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中，起着极好的桥梁作

用。运动员被誉为_______？

A、穿着运动服的外交家  B、 和平的使者  C、 最受欢迎的人

35、竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌

A、  28         B、 32          C、36  

汇泉湾泳客

36、池泳的水温应该控制在_______范围

A、 25-28℃      B、 24-26℃    C、 25-30℃

37、游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______

A、 水温过低     B、泳技不佳   C、用力过猛或发力部位不正确

38、发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系

A、与急救医疗部门  B、 上级领导部门C、 水务部门

39、滑行练习主要是为了学习_______

A、 控制身体平衡，体会身体呈流线型 B、 蹬离池壁      C、 呼吸  

40、在竞技游泳比赛中，_______泳姿速度最快

A 、蛙泳     B、 爬泳     C、 蝶泳  

41、运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

A、 少量多次  B、 多量少次  C、 少量少次

42、游泳距今已经有______多年的发展历史

A、 5000      B、 1000      C、 2000

汇泉湾泳客

43、双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次

A、 4        B、 5         C、6

44、游泳运动员安静时心率一般为每分钟         次。

Ａ 20~30      B、 40~60    C、  70~80

45、双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为______

A 外划  内划  滑行  伸臂 B 内划  外划  滑行  伸臂 C 伸臂 外划  内划 滑行  

46、水具有______等特性。

A 浮力 阻力 压力 B 阻力 动力 浮力 C 压力 阻力 动力

47、初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较

大水的______力。

A  压力   B 阻力  C 浮力

48、游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有______

A 衣物  绳子 救生圈 B  救生圈 漂浮物 衣物  C  救生圈 长竹竿 绳子  

49、一般水上救护分为_______

A  间接救护 直接救护 原地救护

B  间接救护  直接救护 自我救护

C  自我救护 原地救护 他人救护

50、蛙泳教学的一般顺序是______

A  先腿后手再呼吸  

B  先手后腿再呼吸  

C 先呼吸后腿再手

好了，考试结束，是不是觉得很难呢。当然有难度啦，这是救生员考试和教练员考试的部分考题，不过大家学习一下，也是非常不错的哈，毕竟有些知识很实用。

山苗

能全答到的游泳一定不差，俺答不上来！

868584

我答也难度不小!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-5-8 04:42
43、双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次A、 4        B、 5         C、6

真的好好复习一下，才敢答题。

今来

汇泉湾泳客 发表于 2019-5-8 04:42
43、双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次A、 4        B、 5         C、6

游泳的理论知识

小鱼儿外婆

好贴！学习

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2019-5-8 06:11
能全答到的游泳一定不差，俺答不上来！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2019-5-8 13:59
好贴！学习

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客

今来 发表于 2019-5-8 11:29
游泳的理论知识

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-5-8 08:50
真的好好复习一下，才敢答题。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2019-5-8 08:32
我答也难度不小!

谢谢老朋友868584关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-5-8 16:18
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

牛弟的阿哥

这些知识是很实用的，