【注意】酒后运动严重后果

雪韵梅情

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【注意】酒后游泳严重后果

小舟

原文由 [B]寒冬畅游[/B] 发表:

酒后严禁游泳，定为一条铁的纪律！

好倡议，支持！

松江海象

原文由 [B]佐罗[/B] 发表: 酒大伤身后悔难！

刘娃娃

ffice:smarttags" />我把2007-11-30   3：10写的

<酒后严禁游泳,一条铁的纪律!>复制如下：

宁听骂声，不听哭声！fficeffice" />

王恒国（黑狗鱼）老弟仙逝这些天，我几乎天天夜里失眠，尤其是昨天下午我去水源路铁路售票处买到长沙车票，1000多米的路程就遇到3个醉的不醒人事吐的满身污垢的人趴在道路上，马路上车水马龙非常危险。今夜无眠，爬起来写几句心理话。

北极熊冬泳队的事故惨痛，教训是深刻的，痛定思痛我们应该做点什么！？我是做安全监察工作的，我认为全国各地的冬泳协会（队），要有安全组织机构、要结合实际制定安全规章制度。要把酒后严禁游泳，作为一条铁的纪律，宣传到家喻户晓人人皆知。冬泳队员要签名学习规章制度，做到“自控、互控、它控”。对酒后非要游泳者，我们每个人都可以采取非常手段制止他！对屡教不改者开除冬泳协会！各级冬泳领导要严格管理，为了冬泳人的健康和生命安全，我们宁听骂声，不听哭声！冬泳是意志品质的磨练，酒后严禁游泳都做不到，就不佩当冬泳人！

酒后严禁游泳，定为一条铁的纪律！！！！！

人笨口拙说的不对的，请泳友们原谅！                              

石家庄市冬泳协会

      刘 晔

2007-11-30   3：10写

雪韵梅情

国医学认为，茶有利尿作用，酒后适量饮些茶水，可以加速酒精排泄，使人较快地解除醉酒状态。因此，以茶解酒的做法，是有一定道理的。

但是，酒后大量饮浓茶亦有弊病。因为，酒精在消化道被吸收后，90％在肝脏进行降解。酒精先被肝脏的醇脱氢酶转化为乙醛，然后再被醛脱氢酶转化为乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出体外，一般来说这一过程需要２～４小时。而酒后大量喝浓茶，茶叶中的茶碱，可较快地作用于肾脏而产生利尿作用。这样酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，而使肾脏受到大量乙醛的刺激，影响肾功能。此外，饮茶过多会增加心脏负担，这对患高血压病、心脏病的人尤为不利。

因此，酒后不宜多饮浓茶，可吃些柑橘、苹果之类的水果，如无水果，冲杯果汁或糖水喝下也有助于解酒。当然，最好的办法是节制饮酒，尤其不要一醉方休。

有一道歌中唱道：“美酒加咖啡，一杯接一杯……”。其实，咖啡不宜与酒同饮。
美酒加咖啡，会加重酒精对人体的损害。这是因为酒精能毒害人体的一切细胞，喝酒之后，酒精很快被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，于是影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌等器官，并导致体内物质代谢的紊乱，其中受害最严重的是大脑。而咖啡的主要成分是咖啡因，适当饮用具有兴奋、提神的作用，过量同样对人有害。如果酒与咖啡同饮，犹如火上浇油，使大脑从极度兴奋转入极度抑制，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大地增加心血管的负担。这样做对人体造成的损害超过单纯喝酒的许多倍。所以，美酒不能加咖啡，更不能一杯接一杯。

佐罗

酒大伤身后悔难！

泽雅

     楼主提醒的极是！酒后不许游泳做为一个条例规定是可行的。过年了，喝酒一定要适度，不要在糟蹋自己的身体了！

做的比说的好

原文由 [B]泽雅[/B] 发表:      楼主提醒的极是！酒后不许游泳做为一个条例规定是可行的。过年了，喝酒一定要适度，不要在糟蹋自己的身体了！

寒冬畅游

酒后严禁游泳，定为一条铁的纪律！

好倡议，支持！

长春冬泳英子

你说得很对，我们要牢记。

滨江美人鱼

原文由 [B]小舟[/B] 发表: [quote]原文由 [B]寒冬畅游[/B] 发表:

酒后严禁游泳，定为一条铁的纪律！

好倡议，支持！

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山水相依

          酒后严禁游泳，定为一条铁的纪律！

雪山飞凤

原文由 [B]山水相依[/B] 发表:

          酒后严禁游泳，定为一条铁的纪律！