【须知】冬泳的十五条心得先过目

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-9 13:38

冬晨泳发表于 2019-1-9 11:31
这十五点值得学习。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-9 13:39

小鱼儿外婆发表于 2019-1-9 12:58
冬泳后要记得及时保暖，跑步是个好办法。

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2019-1-9 14:59

汇泉湾泳客发表于 2019-1-9 13:36
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

沈阳-天路 · 发表于 2019-1-9 18:17

wan老兵新传 · 发表于 2019-1-9 22:17

条条都是宝贵的经验。
数九寒天，冷在三九。这是最考验冬泳人的时节。

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-10 04:13

威海杆哥发表于 2019-1-9 14:59
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-10 04:13

沈阳-天路发表于 2019-1-9 18:17

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-10 04:14

wan老兵新传发表于 2019-1-9 22:17
条条都是宝贵的经验。
数九寒天，冷在三九。这是最考验冬泳人的时节。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2019-1-10 09:00

威海杆哥发表于 2019-1-9 08:35
这十五点提示的好，学习了。

多谢邹哥加分给力

楚州人 · 发表于 2019-1-10 09:40

汇泉湾泳客发表于 2019-1-9 13:37
谢谢老朋友楚州人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-10 15:15

威海杆哥发表于 2019-1-10 09:00
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-10 15:15

楚州人发表于 2019-1-10 09:40

岸上人 · 发表于 2019-1-13 21:35

学习了。

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-14 05:31

岸上人发表于 2019-1-13 21:35
学习了。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

蓝色海湾 · 发表于 2019-1-14 05:35

十五点要记牢。

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-14 05:36

蓝色海湾发表于 2019-1-14 05:35
十五点要记牢。

谢谢老朋友海湾大哥关注，点评

滴水穿石 · 发表于 2019-1-14 07:20

本帖最后由滴水穿石于 2019-1-14 07:24 编辑

汇泉湾泳客发表于 2019-1-9 05:12
十二、身上痒怎么办现在，或者再过些时候，有人就会感到身上奇痒，特别是两个小腿，痒得很难受。最简单的 ...

拜读了。冬泳经验靠亲身体验获得。有同感。讲的不错。

山苗 · 发表于 2019-1-14 09:13

必须要有坚强的意志力、毅力！

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-14 14:42

滴水穿石发表于 2019-1-14 07:20
拜读了。冬泳经验靠亲身体验获得。有同感。讲的不错。

谢谢老朋友滴水穿石版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-1-14 14:42

山苗发表于 2019-1-14 09:13
必须要有坚强的意志力、毅力！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

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