湘潭68岁大爷坚持冬泳10

上海人

湘潭68岁大爷坚持冬泳10年

2018年12月21日 09:48   来源：湘潭在线

   湘潭在线12月21日讯（湘潭日报社全媒体记者 陈旭东）入冬后，湘江万楼下游不远处，每天都能见到一位坚持冬泳健身的老人，他叫孙祥云，无论是刮风下雨，10年来没间断过冬泳。

   12月14日，我们在冬泳训练趸船上见到孙祥云时，他正在做热身运动为下水做准备。孙祥云今年68岁，走起路来身轻如燕，健谈的他，脸上时时现出慈爱的笑容。当天的气温只有4度，但孙大爷一点也不怕冷，从容地顺着趸船的梯子下了水。冰冷的江水中，孙祥云时而自由泳，时而蛙泳，15分钟后返回到岸边的船上。

   2008年冬天，退休刚两年的孙祥云在湘江一桥下第一次尝试了冬泳。当时，孙祥云看见许多年轻人在冰冷的江水中畅游，也想下水。他说他很喜欢尝试新鲜事物，于是热身过后勇敢地下水了，“真的很爽，那天的水温只有10度，从水里出来后感觉全身那个舒服啊，那一次后我就爱上冬泳了”。回忆起第一次冬泳，孙祥云仍然抑制不住兴奋。之后，孙祥云加入了湘潭冬泳协会，一年有350多天在湘江游泳，一直坚持了10年，是冬泳协会“出勤率”最高的会员之一。

  “越游越上瘾，越冷越想游，特别是一到冬天，要是一天不下水，我心里就觉得少了点什么东西。”孙祥云说，退休后，他就把健康放在第一位，没有健康就谈不上快乐和幸福。他觉得，坚持冬泳对他的健康有很大帮助。“忘老则老不至，寻乐则乐常在！这就是我的养生法宝”，孙祥云乐呵呵说道。

大道致简

十载寒霜苦，快乐在其中。
“忘老则老不至，寻乐则乐常在！”

868584

向孙祥云老师学习致敬!

老虫

赞坚持就是胜利