每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我，（2018年冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2018-12-15 11:24
今天是公休日，她们在徒步快走第四圈。

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老大赛利姆 发表于 2018-12-15 11:25

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老大赛利姆 发表于 2018-12-15 11:26

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老大赛利姆 发表于 2018-12-15 11:28

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老大赛利姆 发表于 2018-12-15 11:30

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老大赛利姆 发表于 2018-12-15 11:31

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老大赛利姆 发表于 2018-12-15 11:32

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老大赛利姆 发表于 2018-12-15 13:25

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老大赛利姆 发表于 2018-12-15 13:29

坚持每天冬泳，徒步快走，就是增强我们坚强的意志力，有益于我们的身心和精神健康。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2018-12-15 13:50
坚持每天冬泳，徒步快走，就是增强我们坚强的意志力，有益于我们的身心和精神健康。

2018年12月16号星期日，今天早上的天气有雾霾，我给大家来问候，您们周日愉快。因为天气的关系，今天我休息一天。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2018-12-16 13:19
2018年12月16号星期日，今天早上的天气有雾霾，我给大家来问候，您们周日愉快。因为天气的关系，今天我休 ...

向坚持锻炼的朋友们学习。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2018-12-16 13:21
向坚持锻炼的朋友们学习。

今天来徒步快走的朋友太少了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2018-12-16 13:21
今天来徒步快走的朋友太少了。

2018年12月17号星期一，今天早上的天气真不错，我给大家来问候，您们下午好，天气好，心情就好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2018-12-17 13:30
2018年12月17号星期一，今天早上的天气真不错，我给大家来问候，您们下午好，天气好，心情就好。

我也来一张。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2018-12-17 13:43
我也来一张。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2018-12-17 13:44
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2018-12-17 13:47

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2018-12-17 13:49

这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2018-12-17 13:50
这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2018-12-17 13:56