【养生知识】“秋冻”要科学才能起到“冻”的功效！

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-24 15:25

御风飞舞发表于 2018-9-23 23:48
讲得很好！要科学地对待秋冻，也要因人而异，不能死搬教条，一般身体差或者老年人，秋天要注意到，冷就加 ...

谢谢老朋友御风飞舞关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-24 15:26

山水游发表于 2018-9-24 09:15
一场秋雨一场寒、游泳因人而宜！

谢谢老朋友山水游关注，点评

御风飞舞 · 发表于 2018-9-24 23:12

御风飞舞发表于 2018-9-23 23:48
讲得很好！要科学地对待秋冻，也要因人而异，不能死搬教条，一般身体差或者老年人，秋天要注意到，冷就加 ...

谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

一片山水 · 发表于 2018-9-25 21:20

岸上人 · 发表于 2018-9-25 22:47

学习了

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-26 04:19

御风飞舞发表于 2018-9-24 23:12
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-26 04:19

一片山水发表于 2018-9-25 21:20

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-26 04:20

岸上人发表于 2018-9-25 22:47
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2018-9-26 08:03

威海杆哥发表于 2018-9-23 08:30
秋冻要循序渐进的尝试

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-26 13:56

威海杆哥发表于 2018-9-26 08:03
多谢邹哥加分给力

今来 · 发表于 2018-9-26 15:26

汇泉湾泳客发表于 2018-9-23 04:44
另外，中医提醒，平常“轻易气短、爱喘大气、手脚冰凉、脾胃不好总腹泻”的气虚、阳虚体质，自我体温调节功 ...

春捂秋冻
因人而异
冷暖变换
提高警惕

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-27 04:29

今来发表于 2018-9-26 15:26
春捂秋冻
因人而异
冷暖变换

谢谢老朋友今来兄关注，点评

妫川人 · 发表于 2018-9-27 06:47

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-27 14:31

妫川人发表于 2018-9-27 06:47

谢谢老朋友妫川人关注，点评

尘埃落定 · 发表于 2018-9-27 14:46

我们冬泳人当下都在秋冻,"秋冻"养生知识要科学.要因人而宜.我感觉游泳后30分钟的阳光浴非常舒服.

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-9-28 04:41

尘埃落定发表于 2018-9-27 14:46
我们冬泳人当下都在秋冻,"秋冻"养生知识要科学.要因人而宜.我感觉游泳后30分钟的阳光浴非常舒服.

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

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