新手请教

茫子

我是去年秋天开始冬泳的一直感觉还不错。今冬是我们这儿近几十年最冷的一年（重庆）。1月28日气温0.8－3度，水温8度，下小雪，游10分钟左右，感觉正常。当天在外面办事，感觉腿有点凉也没在意，晚上坐骨神经及右腿感觉不适，第二天开始疼痛，没敢下水，到了晚上躺着也痛，近两天都没敢下水，而我又想下水。前两年我曾经患过椎间盘突出病症，右腿痛长达一年多，后经治疗和锻炼痊愈，已很久没有复发了，前几天腰部有点不适，我继续冬泳好象已有所好转，不知此次旧病复发是冬泳还是腰腿受凉造成的？不知我还能否继续游冬泳？敬请专家或高手给予指导，谢谢！

参谋长

重庆哪里可以冬泳？春节后【十五】前后抵住多日。有机会交流交流。

单车行者

你好，我不是高手，也不是专家，只想和你交流一下。我的分析是：冬泳完了以后，是否做了充分的运动，使其恢复正常的体温，如果不是，在今后的活动中是要注意这一点的。原则上说，冬泳对你的病是好处的。你说呢？

爱鱼儿

原文由 [B]茫子[/B] 发表:

我是去年秋天开始冬泳的一直感觉还不错。今冬是我们这儿近几十年最冷的一年（重庆）。1月28日气温0.8－3度，水温8度，下小雪，游10分钟左右，感觉正常。当天在外面办事，感觉腿有点凉也没在意，晚上坐骨神经及右腿感觉不适，第二天开始疼痛，没敢下水，到了晚上躺着也痛，近两天都没敢下水，而我又想下水。前两年我曾经患过椎间盘突出病症，右腿痛长达一年多，后经治疗和锻炼痊愈，已很久没有复发了，前几天腰部有点不适，我继续冬泳好象已有所好转，不知此次旧病复发是冬泳还是腰腿受凉造成的？不知我还能否继续游冬泳？敬请专家或高手给予指导，谢谢！

你好!绝不是受凉造成的.

看情况你有前列腺问题.去医院查一下吧!

扫尘除垢

原文由 [B]爱鱼儿[/B] 发表: [quote]原文由 [B]茫子[/B] 发表:

我是去年秋天开始冬泳的一直感觉还不错。今冬是我们这儿近几十年最冷的一年（重庆）。1月28日气温0.8－3度，水温8度，下小雪，游10分钟左右，感觉正常。当天在外面办事，感觉腿有点凉也没在意，晚上坐骨神经及右腿感觉不适，第二天开始疼痛，没敢下水，到了晚上躺着也痛，近两天都没敢下水，而我又想下水。前两年我曾经患过椎间盘突出病症，右腿痛长达一年多，后经治疗和锻炼痊愈，已很久没有复发了，前几天腰部有点不适，我继续冬泳好象已有所好转，不知此次旧病复发是冬泳还是腰腿受凉造成的？不知我还能否继续游冬泳？敬请专家或高手给予指导，谢谢！

你好!绝不是受凉造成的.

看情况你有前列腺问题.去医院查一下吧!

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