健康养生

山水游

1）控制“坏胆固醇”，防心血管病。数据显示，我国心脑血管疾病患者人数已经超过2.9亿。每两个去世的中国人中就有1人是死于心脑血管病。因心脑血管病猝死的中青年人已占心血管病死亡的1/5。

2）专家建议每人都应养成每年定期体检的习惯。建议20岁以上健康人每5年化验一次血脂，45岁以上的每年都要查血脂。

探索冬泳123

保护血管