我的文章一个个，韵味不足有快乐！------精神支柱在水上！【55】【2120】

感激的人

3月5日

精神支柱在水上，学习雷锋好榜样！

五十五年前难忘，主席提词学雷锋，
今天又到纪念日，感慨万分心中来。
学习雷锋非一日，言行一致他榜样，
工作生活一个样，时刻以他为标准。
说起雷锋想老大，差距之大没法说，
可他也有闪光点，水上朋友看在眼。
每天相机来拍照，跑来跑去不怕累，
他的目的就一个，让您开心和快乐。
今早水上游冬泳，老大来的还挺早，
下水之前合个影，开心快乐又一天。
今天还游四十下，上来舒服难表达，
唱歌遇见小张姐，正在认真练舞步。
今天快走人不少，六点一到来合影，
上桥还是十三分，头圈走了二十二。
后面两圈不用说，时间绝对计划内，
回到码头来跳舞，丽丽有点嘲笑我。
二哥那么聪明人，怎么鬼步学不会，
自愧不如在我心，听到鬼声难迈步。
还是踢毽上手快，左踢右挡没问题，
今天因为要体检，八点一过我回家。
放下东西奔医院，没等多会就到个，
验尿验便心电图，抽血当然血流变。
最后手指扎一下，不用我说验血糖，
心脏没事血压好，血糖不高六点二。
最后医生来嘱咐，让我真的好激动，
少抽烟来少喝酒，保证我活九十九。

感激的人

                   不错吧！

感激的人

               姑爷出差没有来，我们四人足够吃！

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              锻炼前后的体重！

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淇天大圣

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感激的人

淇天大圣 发表于 2018-3-6 09:41
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谢谢老哥哥的点赞和加分！