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游 泳 随着人民生活水平的提高，“生命在于运动”的道理，越来越为人们所理解，参加体育锻炼和关心体育运动的人越来越多。人们希望了解体育知识，要求懂得运动的科学道理和掌握锻炼身体的方法。ffice ffice" /> 游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。一些发达国家的游泳爱好者，由于不满足到公共游泳场所去游泳，不惜耗资巨额，建造家庭游泳池，来满足游泳的欲望，并进行长期锻炼，使自己健康长寿。 我们的祖国幅员辽阔，海岸线长，江河纵横，湖泊、水库是星罗棋布，城市的游泳场所每年也在逐年增多，这为广大游泳爱好者提供了良好的游泳条件。众所周知，游泳是一项水浴、空气浴、日光浴三者结合的体育项目，它对提高身体各器官、系统功能都有良好的作用，因此自古以来，游泳一直深受人们的喜爱。 一、游泳简史 （一）古代游泳的产生和现代游泳的起源 古代游泳，根据现有历史资料的考证，国内外比较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。因为居住在这些地方的古代人，他们为了生存，必然要和水发生关系，并在水巾捕捉水鸟和鱼类食物，他们在长期的生产劳动和同大自然的斗争中，逐渐学会了游泳。 现代游泳运动起源于英国。据史料记载，17世纪60年代，英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。随着游泳活动的日益普及，1828年，英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池，这种游泳池到19世纪30年代，在全国各大城市相继出现，仅伦敦一个城市就有6个专供比赛用的游泳池。 1837年，在英国伦敦成立了第一个游泳组织，同时举办了英国最早的游泳比赛，1869年1月，在伦敦成立了大城市游泳俱乐部联合会(是现在英国业余游泳协会的前身)，并把游泳作为一个专门的运动项目正式固定下来。 游泳运动在英国的不断普及和发展，也就传向了英国殖民地，如澳大利亚、新西兰以及其他国家和地区。1846年，澳火利亚举行了游泳比赛，这是英国本土以外较早举行的游泳比赛之一。以后英国(1877年)、德国(1882年)、荷兰(1888年)、奥地利(1889年)、新西兰(1890年)、新南威尔士(1891年)都相继成立了游泳组织，并经常举办游泳竞赛活动。 1893年，英国举办了第一次游泳锦标赛。 1896年，在雅典举行的第1届现代国际奥林匹克运动会上，设立了男子游泳比赛项目。 1908年，在伦敦第4届奥运会上正式成立了国际业余游泳联合会。 在现代游泳产生和发展过程中，逐渐形成了自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳等正式比赛的游泳姿势，以及制定了相应的比赛项目及其规则。 （二）游泳运动的发展 1．我国游泳运动的发展 我国是世界上文明古国之一，历史悠久，水域辽阔，气候温和。从五千多年前的中国古陶器中，可以看到雕刻着人们潜入水中猎取水鸟和类似现代爬泳的图案。同时，从旧石器时代的遗址中发现有渔镖之类的工具，这说明当时人们是依水靠水，依水吃水，傍水捕食，以谋求生活。这就是我国古代游泳运动的起源。 另据历史记载，四千多年以前，就有夏禹治水的功绩。同时，相传人们在与洪水搏斗中发明了不少泅水方法。 约在二千五百年前，我国第一部诗歌集《诗经》中，就有关于游泳活动的记载。《诗经·邶风·谷风》的一篇诗中写道：“就其深矣，方之舟之，就其浅矣，泳之游之”的诗句。意思是说水深的地方用筏、船渡过去；水浅的地方就在水中游泳或潜水过去。这说明我国古代人就已经掌握了游泳技术。在《淮南子·说林训》中，对游泳的方法作了概括：“游者以足蹶，以手拨。”这就说明了，游泳是用足蹬水、用手拍水或划水而游浮，可见那时人们已经掌握了熟练的游泳技能。在魏晋时期中，也有“拍浮”游泳之说。这些都是关于游泳姿势的最早记载。现今仍在我国民间流传的“狗爬式”和“扎猛子”，可能就是从这种简单的“足蹶”、“手拨”的动作发展而来的。 《庄子．达生篇》里有一段记载：颜渊对孔子说，他有一次渡过水深流急的河时，看见渡口的船手驾船技术十分高明，颜渊问船夫：“这样高明的驾船技术可以学会吗？”船夫回答说：“可以。只要善于游泳的人都可学会。”这段对话说明了，随着舟船航行事业的发展，游泳技术也得到了相应的提高。 到春秋战国时期(公元前770年～前221年)，由于争霸和兼并战争频起不断，我国南方诸国相继建立了水师，实行了舟战。这时，游泳便成了训练水兵必不可少的内容之一。从古代绘画雕塑艺术品中，也可以看到不少反映游泳的画面，如保存至今的战国时期的铜壶上绘雕有水陆攻战图的游泳姿势。 隋唐时期，宫廷专门设立了可以跳水、游泳、抛水球的“水殿”。据宋代孟元老所著的《东京梦华录》中介绍，宋徽赵佶常常驾车到水殿，观看惊险的“水秋千”表演和争夺锦标的游泳赛。可见在我国古代也出现过许多游泳能手，他们的游泳技术也是非常高超的。 我国的游泳比赛始于汉魏时代，那时已经有端午节举行游泳的民间习俗。每次举行这种游泳比赛时，盛况非凡，参加的人数很多。 我国古代各时期都有游泳的记载，而且在长期发展中，劳动人民在实践中创造了不少泅水方法和游泳技术，至今还在民间流传。但是在长期的封建王朝统治和生产力低下的情况下，游泳不可能作为一种体育运动来发展，只能停止于流传在民间的“涉”、“浮”、“没”及其派生出来的水上漂浮、寒鸭浮水、扎猛子、狗爬式等一些古老而落后的游泳姿势。游泳作为一个体育项目和发展成为竞技游泳，那还是近几十年的事。 1912年我国首次参加由菲律宾发起组织的中国、日本三国参加的远东运动会游泳比赛。这是我国第一次参加在国外举行的国际游泳比赛。当时的队员大部分由香港、广东的运动员组成，而且只有男子。我国女子参加国内游泳比赛，则是在1920年才开始。 旧中国的游泳运动，不仅只限于在沿海城市开展，而且技术水平差，成绩极低，当时的全同游泳纪录只相当于现在的二级运动员水平。 新中国成立以后，在党和政府的关心和支持下，全国城乡群众性游泳活动发展很快，游泳的技术水平有了快速的发展。 解放后首次全国性游泳比赛，是在1952年9月14日～9月16日在广州举行。参加比赛的有五大行政区、解放军、铁路工会共7个单位。到1954年，把解放前的游泳全国纪录全部刷新。 1953年在布加勒斯特第一届国际青年友谊运动会上，我国著名的优秀游泳运动员吴传玉以1’06”的成绩，获得男子1 00米仰泳冠军，新中国的五星红旗第一次飘扬在国际运动场上空。从此，我国游泳运动员开始走向世界泳坛。就在1 957年至1960年间，我国著名泳将戚烈云、穆祥雄和莫国雄三人，先后5次打破男子蛙泳世界纪录。 从国内游泳比赛情况看，自1959年第一届全国运动会至1987年第六届全运会，每届都打破全国、亚洲甚至世界纪录。 近几年来，我国游泳运动，已居亚洲的前列地位。如：第9 届亚会时，日本队夺走了28枚金牌中的21枚，而中国只获得3枚金牌。第10届亚运会中，中国运动员经过顽强拼搏．获得10枚金牌，而日本队获得17枚金牌。尤其是中国女子项目有了新的飞跃，她们打破了在亚运会上从未夺过金牌的局面，在14项游泳比赛中，获得6枚金牌。 1988年在广州举行的第三届亚洲游泳锦标赛中，我国游泳运动员造造了优异的成绩，获得了24枚金牌、15枚银牌、4枚铜牌。而日本队只获得6枚金牌、13枚银牌、13枚铜牌。在亚洲泳坛首次超过日本。1988年是我国游泳运动员丰收的一年，在汉城举行的第24届奥运会上，虽未获金牌，但获得4枚银牌和4枚铜牌，占总牌数的第5位。显示了中国游泳的实力。 1990年第11届亚运会，我国游泳队获得23枚金牌、12枚银牌、6枚铜牌，总牌为41枚，其中有10个项目打破亚洲纪录，大大超过日本队，成为亚洲游泳强国。 1991年1月在澳大利亚举行的第6届世界游泳锦标赛上，我国游泳健儿又一举夺得4枚金牌、1枚银牌、1枚铜牌和短距项目3枚金牌、1枚铜牌。取得金牌总数仅次于美国而居第二位的好成绩，实现了我国游泳健儿在世界大赛中金牌“零的突破”。 1992年我国游泳健儿在第25届奥运会上取得的成绩，更令人鼓舞。“五朵金花”齐放异彩，共获得4枚金牌、5枚银牌，以突出的成绩轰动世界体坛。这预示着我国游泳运动进入了一个新的历史阶段。
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