年终的跑步，跨过2017年

蓝色海湾 · 发表于 2018-1-6 21:46

本帖最后由蓝色海湾于 2018-1-8 12:29 编辑

2017年12月31日我们应邀到天津团泊大道“萨马兰奇纪念馆”，参加了“友发盛鑫”杯全民迎新年健康跑

蓝色海湾 · 发表于 2018-1-6 21:47

蓝色海湾 · 发表于 2018-1-6 21:48

梅溪湖夫子 · 发表于 2018-1-6 21:51

敬佩

浪花LN · 发表于 2018-1-7 14:10

骑行和跑步我都不行，很佩服朋友们！赞！

蓝色海湾 · 发表于 2018-1-7 15:56

浪花LN 发表于 2018-1-7 14:10
骑行和跑步我都不行，很佩服朋友们！赞！

你行的，加油！

淇天大圣 · 发表于 2018-1-8 10:27

蓝色海湾 · 发表于 2018-1-10 16:08

这次才七公里，跑起来还是有些吃力，因为平时快步走多一些，跑步少了。快步走和跑步还是有区别的，用的肌肉群不一样，跑完小腿有些酸痛。

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