嘉鱼冬泳协会2017年冬至一一2O18年立春考勤

霞客

2018年1月1O日(星期六)
0 s3 l# F3 t. y" h, `% u9 D今天天气：小雨，偏北风1---2级
) M, L' x7 f/ z! {" G, b今天气温：4一11度
1 L: o6 D1 u. R+ d9 |: Q今天水温：5度
  F3 a  J) K" V0 t1 w9 |( d, E下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
+ q3 h" M* i4 ], ^$ x; |老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
9 K( a" \# c7 p) @5 R' C7 `如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月20日(星期六)
4 s/ w+ `. w. N2 _. \今天天气：小雨，偏北风1---2级
- T+ _; z1 x4 E3 |$ L; [今天气温：4一11度
+ |! a% W2 i6 r. H# r8 N! t5 d今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
. }' m; m! \5 h: _游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

KK搏浪

今天是2018年1月20日大寒，是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的日子即将到来，古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。希望各位泳友在游出健康、游出快乐的同时，莫忘保暖防寒。

霞客

2018年1月21日(星期日)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
: `$ N: \- O4 `4 y1 g" V+ q% ?' c今天气温：7一9度
今天水温：5度
& ~* ]: I3 L- G  w3 y下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
& H( f1 _+ {# t, `: q$ n+ }* T游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
" F3 H: B3 Z8 x& m9 a8 a如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月21日(星期日)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：7一9度
% B0 c/ E- R4 E7 [& Q今天水温：5度
7 B. ?7 V3 D8 V' N; K4 ~下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
$ M1 a. h% o) q0 U! j3 b* H老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
8 C' l3 a8 r9 I% [  v0 H2 ]如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月23日(星期二)
今天天气：阴，偏北风1---2级
8 Q& ?: }# d+ n' [% V0 b/ \今天气温：4一9度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
: R  Y4 ]& T. a# G* x6 Q9 [老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，e生会平安。
( ~4 N- l* f2 m+ T: P游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月24日腊月初八(星期三)
今天天气：雨，偏北风1---2级
9 J% o' J' Z: C今天气温：3一6度
今天水温：5度
/ i$ s1 h5 x6 Q4 h; f下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，716踏浪。
$ `4 R& {' y  T* h$ t1 s游后感觉：今日水温没变化，感觉较好。
: F4 x' u3 U8 b- V/ K' i# R如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月25日腊月初九(星期四)
今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：o一2度
9 N% A& `% _( M8 f6 [$ B今天水温：4度
! t& C( a3 Z+ E  B/ E- b下水地点：三湖冬泳基地
& K4 _6 k; w2 c8 S; ?4 n. y, i/ ]- v下水人员：
! \# U3 T4 T7 s! p: X$ D, s老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
今天天气：雪，偏北风1---2级
( U  Y$ g2 p3 }/ G0 Q  h今天气温：一2一0度
, ~, L8 d& @7 ~+ F* {1 p) V今天水温：3度
0 m* f7 ?( P  u* [3 y: [8 ?( _' q下水地点：三湖冬泳基地
0 k5 ^' I2 [% Q1 ~" Y下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
# u" T- b. L$ V, `' l( |1 ?: |' G1 g游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
- G; s/ X) \' M9 I2 P8 g/ j+ i' f如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
  f" U. n/ d1 z4 |5 r  {" d7 |今天天气：雪，偏北风1---2级
5 `: P( ~$ K# n4 s今天气温：一2一0度
5 _5 E- k, K; C6 m今天水温：3度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
+ F# N5 l5 c& X# G4 y9 S老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
5 W0 @4 F) q! a3 a游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月28日腊月初十二(星期日)
今天天气：阴，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
: X7 F6 C6 M) j4 a2 G0 t- W今天水温：1度
( L! u7 l( X1 r7 a下水地点：三湖冬泳基地
; f: U3 B( [% n% N1 u+ O/ K下水人员：
, L0 v9 j. U# r# y2 n老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，临江居士，顺鑫耐寒，何跃，白龙黑马，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
; @2 r6 z! D9 i& S# q6 {今天喝了在水一方送来的姜茶甜在嘴里，暖在心窝。

霞客

2018年1月29日腊月初十三(星期一)
今天天气：晴，偏北风1---2级
4 [0 @1 X+ D7 z) a' c0 F今天气温：一6一0度
今天水温：1度
* @- j! b& x0 F' B下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
; ?/ b2 U9 I" X; Z; O/ r游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
! B6 j7 W& a! ^) u' }浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月20日腊月初十四(星期二)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
, q9 }$ K; l/ E5 i如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
4 m% S: v6 z. k- v1 _1 ?' ^2 i0 i/ v' u3 o浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月21日腊月初十五(星期三)
# r  [+ x) W/ t1 N今天天气：晴，偏北风1---2级
, {% i8 Y, _3 ]2 d6 y: [今天气温：一3一0度
今天水温：1度
8 E/ \2 w: U* k" a: o1 `* ~下水地点：三湖冬泳基地
& ~; ]8 ?* z, ]; y5 B: |4 L下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月1日腊月初十六(星期四)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
: d  i; {! `' F% ^+ x下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
6 s- T$ W; u$ ^" K/ l- N4 f" E红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月2日腊月初十七(星期五)
2 t- ~4 @+ G0 O1 ]4 O: M" Z. h今天天气：晴，偏北风1---2级
+ U: }( e9 i$ e; @) B2 t8 x3 P7 O5 L今天气温：0一6度
/ I) x8 {8 j1 H" E0 ^/ l今天水温：1度
# B( o5 p, w4 _* N( ]; q下水地点：三湖冬泳基地
$ |) E; e) q- s: Z. E% @下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月3日腊月初十八(星期六)
6 K# b3 {1 X6 [8 K今天天气：晴，偏北风1---2级
) Z* i6 ~' i8 d+ X+ D+ \& B今天气温：一4一5度
今天水温：1度
' i3 B) V7 S+ X2 w( d, u下水地点：三湖冬泳基地
) i: T0 D' W8 j! k# n下水人员：
9 e. H& I4 |* `, I5 c+ B/ s, T老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，临江居士
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
! I% o6 x. e" a6 [9 I0 v如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
& Y; }" h: I. O3 e& h9 n: x( F8 ?红糖姜茶没有了，你知道为什么吗？[憨笑][憨笑]不告诉你。