嘉鱼冬泳协会2017年冬至一一2O18年立春考勤

霞客

2018年1月1O日(星期六)
& n. [& i, j6 ~1 E9 D今天天气：小雨，偏北风1---2级
: ~# R" _; V5 ~2 u6 R4 |! ~4 f今天气温：4一11度
+ Y' N+ Y% P4 M. k今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
* |. K- K; }# W, L, c老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
+ W, ?+ C6 [- E( X游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月20日(星期六)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：4一11度
- ]# `) O7 ?& q0 K) X# u& z今天水温：5度
7 K( i, n  j" z, }# ~3 U# G: _: G下水地点：三湖冬泳基地
1 p; o5 G: [# q) U0 x: n下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

KK搏浪

今天是2018年1月20日大寒，是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的日子即将到来，古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。希望各位泳友在游出健康、游出快乐的同时，莫忘保暖防寒。

霞客

2018年1月21日(星期日)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：7一9度
. @- n% a: \2 O" b3 }今天水温：5度
9 `6 A8 `/ b% Y, D, R9 n下水地点：三湖冬泳基地
0 Z& q" M7 j6 _6 |下水人员：
7 F8 m) N/ b# b+ Y! K4 m- A老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
* q3 J$ X+ x& ?1 W! S# ]3 w& @游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
# N$ n; _: A. ~3 ]+ D如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月21日(星期日)
$ ?4 d9 e/ T$ ]* k8 u今天天气：小雨，偏北风1---2级
+ }! j$ l5 @: J* G今天气温：7一9度
/ O9 h- L9 ]& f% f9 }今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
0 z7 X+ D* \+ |, I, N6 i如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月23日(星期二)
, T/ ~) \. F( {$ K今天天气：阴，偏北风1---2级
" G. P! Q# u2 J9 E9 }今天气温：4一9度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
& c( b; c( S3 j: k8 L# k6 m老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，e生会平安。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
4 U7 T( w5 B6 X如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月24日腊月初八(星期三)
9 [1 Y; z; F3 a5 k今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：3一6度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
; W6 j, s& _) p* k0 Y下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，716踏浪。
游后感觉：今日水温没变化，感觉较好。
" O* D6 n; [* E: _0 [如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月25日腊月初九(星期四)
今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：o一2度
, b3 \4 R+ s6 P8 k: n! h今天水温：4度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
" T( h" ^# o9 C- ]& ]+ O如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
/ P1 q9 U2 k3 s' _1 {" @6 M今天天气：雪，偏北风1---2级
$ Q- b9 }/ T0 A: N0 a+ k4 A今天气温：一2一0度
/ F) I0 E6 E; D; A+ n; {6 a今天水温：3度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
1 l) N0 d2 w( s; E  U游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
# ?  k7 ~) C! y4 i; {" `) D如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
今天天气：雪，偏北风1---2级
( c6 S. z+ f( Y4 L& n今天气温：一2一0度
6 T& o6 K. t& _( [! M今天水温：3度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
2 ~' o# k5 S  S% {0 w2 Q% [游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月28日腊月初十二(星期日)
! e4 o; n+ s9 _7 u7 I0 }今天天气：阴，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
* `) V$ O6 z; H, F. V今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
$ f  L% ]) `% U; @, C; ~* q, q下水人员：
0 n; |9 g$ D5 _* X3 A老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，临江居士，顺鑫耐寒，何跃，白龙黑马，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
' y6 D- h* x8 z1 [0 P" F; Z% ?如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
! E7 Z( w9 M8 O8 l# P) |' i今天喝了在水一方送来的姜茶甜在嘴里，暖在心窝。

霞客

2018年1月29日腊月初十三(星期一)
今天天气：晴，偏北风1---2级
& D/ v" o: }9 R% T( |4 [9 ^今天气温：一6一0度
今天水温：1度
+ g+ z- Y( K6 M, V下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
: O, L9 ^7 H7 B游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月20日腊月初十四(星期二)
- n/ z2 k) p! J+ ]6 ^今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
( K. S! R; G( T4 S9 c下水地点：三湖冬泳基地
; r& j' J) r: n, ~8 q6 A下水人员：
) A* Y8 y0 i, B6 i' `老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
- m7 [  p3 V& D& X9 ?8 R) F游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
3 h9 y9 r: G! x9 V' j% b浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月21日腊月初十五(星期三)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
- f3 Y; \% F! a) X. t  H) |3 C如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月1日腊月初十六(星期四)
3 K, S' L: y* S4 ]今天天气：晴，偏北风1---2级
* r' y  y" Q6 P8 I- r, _4 C9 a" y' {今天气温：一3一0度
% ~! _. A5 y* M0 C+ A今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
; r3 e5 E& w' Z+ b5 n( y游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
+ g% \& H$ Y8 [! d7 j7 }+ q1 @$ h8 j+ u如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
% h/ q! k  ], Q* i红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月2日腊月初十七(星期五)
今天天气：晴，偏北风1---2级
  ]4 h# z. h/ S, h今天气温：0一6度
今天水温：1度
$ W2 U  z% _$ H, D$ n下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
, [  T& y* T/ Z$ t6 W老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月3日腊月初十八(星期六)
6 U) p0 L0 C/ m0 L. T7 F; `今天天气：晴，偏北风1---2级
2 k% C* t- `. b/ q) m6 a3 Q* Z今天气温：一4一5度
今天水温：1度
1 M6 [9 A# `+ M$ i下水地点：三湖冬泳基地
8 a) Z4 I3 g6 }下水人员：
4 ^' O; }5 K. q; ^* `2 a老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，临江居士
, L8 Y) U0 P' T+ k& i( x- O# v. \游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
  C" m7 F* n* d6 Y; h! e如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
" l$ a& n* M+ e; h红糖姜茶没有了，你知道为什么吗？[憨笑][憨笑]不告诉你。