嘉鱼冬泳协会2017年冬至一一2O18年立春考勤

霞客

2018年1月1O日(星期六)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：4一11度
  b" l, O1 Q* t+ ]$ E1 y今天水温：5度
. n1 Z3 o, @0 v下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
0 t) s" S- q1 D. @游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
! q7 I8 p5 T7 ?$ v* a) m; U如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月20日(星期六)
8 l" F* Z2 d+ s今天天气：小雨，偏北风1---2级
5 A* m  x% |7 d9 }今天气温：4一11度
, O8 L& R3 y! V0 J今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

KK搏浪

今天是2018年1月20日大寒，是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的日子即将到来，古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。希望各位泳友在游出健康、游出快乐的同时，莫忘保暖防寒。

霞客

2018年1月21日(星期日)
+ m2 J7 w9 h" W% ]& v( Q今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：7一9度
; [$ q- B6 V" q' L今天水温：5度
  |  ~: X2 f) |下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
9 O# |9 q3 @( [如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月21日(星期日)
3 @: O; m2 K! O今天天气：小雨，偏北风1---2级
9 u0 c; I8 b  ^! l- q, R4 w今天气温：7一9度
今天水温：5度
9 T( Y9 P# E& R: H4 z- E: y; _下水地点：三湖冬泳基地
& J. F9 |! q. Q- Q- F0 ?$ |( u下水人员：
6 ?9 O. t5 ^* V" g9 P% l老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月23日(星期二)
( t) e- Y. ]; k" G: s今天天气：阴，偏北风1---2级
今天气温：4一9度
* _8 c1 p+ r2 [9 r/ B" N今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
; l9 _/ t  }) l* J: C下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，e生会平安。
8 l) f+ y7 e0 b5 Y* M游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月24日腊月初八(星期三)
今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：3一6度
3 K* `! D' M/ X3 |今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，716踏浪。
4 h3 h7 e( Q- V( X) N9 ^  |) i) ?游后感觉：今日水温没变化，感觉较好。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月25日腊月初九(星期四)
! M3 L7 w) _( m, _6 g2 k* R今天天气：雨，偏北风1---2级
% A% [5 b2 A% O( I0 X今天气温：o一2度
2 Q$ Q/ g; R4 h( G( ?1 x今天水温：4度
3 e- |9 \, {" j- ^- ]下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
+ Q, Y" D( u) @" x$ C' x: ^如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
. Z6 w7 {. x; r& _# H# l4 F' m今天天气：雪，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
, R. K  a( ^& o" W* M6 p& _# N今天水温：3度
9 f* i  `, P! ]下水地点：三湖冬泳基地
2 V* ^( o& a$ T$ S1 H) [% x+ C" H下水人员：
1 h# {& C- ?$ j- A/ W. }8 a老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
6 b- }0 N3 s+ Z' o如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
- j0 a" N" }$ U$ [9 c5 Q/ g今天天气：雪，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
6 ?) W2 V# P% N; `5 \今天水温：3度
下水地点：三湖冬泳基地
/ J$ F/ r2 J0 Z# k下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
. {/ P$ U. {$ N: a$ Q1 A游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月28日腊月初十二(星期日)
今天天气：阴，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
! f. ^/ q' p6 o5 V' w# X3 F今天水温：1度
! n0 r! f& K5 \下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，临江居士，顺鑫耐寒，何跃，白龙黑马，716
1 D5 ~3 g' o$ i) H9 c3 Y+ P; ?6 x* t游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
今天喝了在水一方送来的姜茶甜在嘴里，暖在心窝。

霞客

2018年1月29日腊月初十三(星期一)
7 W" p6 M8 G/ A$ e今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一6一0度
1 y: O4 }4 J% p& F, u  f4 l: C" [今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
# S$ m) B5 x2 V% `' t. p下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
  O. S  e8 [- f1 B3 _3 `- w5 W1 f游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
6 O$ }- d- s! ]1 R5 S8 X如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月20日腊月初十四(星期二)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
6 |2 Q2 d# @  U" S" u; _下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月21日腊月初十五(星期三)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
1 V+ ^$ k8 e3 T6 D; V) C  M0 ~5 B下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
4 c5 ?+ P' d2 l; K6 E4 l老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
) t9 n  q. r8 k9 @红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月1日腊月初十六(星期四)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
% t9 j2 `9 k; x2 |2 B老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
1 Y6 M) S5 R- L6 B- |0 a( W游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
. ?1 u$ N, S) q1 Y& H如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
: f+ B  x' y& R红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月2日腊月初十七(星期五)
今天天气：晴，偏北风1---2级
& z7 |% h9 h. i0 r( `( ?今天气温：0一6度
今天水温：1度
7 v; N/ a' r( i% s* U% I9 e; ?下水地点：三湖冬泳基地
1 p- k: y" g9 k下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，
  Q+ r4 z( n1 a1 d4 L8 U游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
0 \0 r2 b$ d8 u: Q, m红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月3日腊月初十八(星期六)
+ A4 y/ x3 Y" f0 J8 y今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一4一5度
) K7 I  w& F4 l5 K1 b- u0 i  H! U# K今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
& a/ }! y2 b. H! @+ B老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，临江居士
# r% f& @6 f; v游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
3 }# O- Q6 r. |/ Y如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶没有了，你知道为什么吗？[憨笑][憨笑]不告诉你。