嘉鱼冬泳协会2017年冬至一一2O18年立春考勤

霞客

2018年1月1O日(星期六)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
* d  ~9 d# k- B5 B今天气温：4一11度
今天水温：5度
$ P( A9 l" h( N6 n  m: K下水地点：三湖冬泳基地
$ v. u" b$ l5 K' J0 l下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
* Y7 G0 A! ~5 _! {$ L游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
7 o" p# v+ b8 a& b! e% [& D8 a. Y% e如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月20日(星期六)
6 v# S1 Q8 I" ?6 r/ x+ V今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：4一11度
* Q$ n3 |4 C2 |$ ]今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
* U7 l( V  ~8 K# w4 ?; m2 P( A下水人员：
# L. }  r" F1 j: G老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

KK搏浪

今天是2018年1月20日大寒，是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的日子即将到来，古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。希望各位泳友在游出健康、游出快乐的同时，莫忘保暖防寒。

霞客

2018年1月21日(星期日)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
; a% G" ~3 L4 s) E+ P今天气温：7一9度
( `9 g) A) W# ?# T% S+ b2 S今天水温：5度
' o7 o, p2 K+ B5 J$ q5 p下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
$ e7 Q2 D1 g4 T. r0 t老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
. Z9 H. o) _1 e" j7 J( X8 H4 y游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
6 [" t* i" x  G% Y如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月21日(星期日)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
: h- R3 @9 O8 Z# t# q今天气温：7一9度
今天水温：5度
& Q- ^1 ^0 z. t# E: e下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
# h% M; O; y6 T1 {# q老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月23日(星期二)
今天天气：阴，偏北风1---2级
今天气温：4一9度
# R( r) G: l' c6 Y4 c+ n# V今天水温：5度
9 ?- S) G) b4 v5 ~' D! Y$ B+ c% U/ \! I下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，e生会平安。
1 m  [! r7 M( Y游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
2 ]3 a' h( U0 ~4 [2 C如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月24日腊月初八(星期三)
6 N. [) u! d& ^! n) }今天天气：雨，偏北风1---2级
9 r: u7 C3 |& Q: E8 A* J  T今天气温：3一6度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
7 k3 k% S5 v/ N, L下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，716踏浪。
; P( ]) {( N- w+ X* o  O# K游后感觉：今日水温没变化，感觉较好。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月25日腊月初九(星期四)
今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：o一2度
) H- O: j$ A$ D" F  C# V今天水温：4度
( u! j2 i1 u- }  _) g; ]8 O下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
) P( `; @: Q) t0 Y; M老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，
7 F; a. b; d% T8 b2 |7 p7 N  v游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
# L: O5 |6 |* S$ U0 x如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
今天天气：雪，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
; E7 p# t% a' h, |8 O今天水温：3度
, a4 d; a2 s: h4 P9 i下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
6 A- G+ N2 a( X游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
& H& L% Y0 ~4 K今天天气：雪，偏北风1---2级
$ R6 k4 Y. S! c5 |今天气温：一2一0度
今天水温：3度
* H" K1 f9 \3 O& H- d9 q; O下水地点：三湖冬泳基地
# t4 z4 p* q" G1 G下水人员：
5 w) d& {! f( X7 b& @* [# y老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
: E* W# U  B! D: U( Z& b" V4 N游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月28日腊月初十二(星期日)
今天天气：阴，偏北风1---2级
+ s4 [  M4 i% a2 L$ o6 l4 d今天气温：一2一0度
+ v+ b0 s* p' x5 k$ ^今天水温：1度
1 c0 s! @: ]. l7 T$ e6 I下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
* m6 O% q' K, s1 g0 H8 P老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，临江居士，顺鑫耐寒，何跃，白龙黑马，716
) q$ G& F$ B6 s7 q游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
) \) n$ s; M2 n/ E  p如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
今天喝了在水一方送来的姜茶甜在嘴里，暖在心窝。

霞客

2018年1月29日腊月初十三(星期一)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一6一0度
/ _7 z# s0 m. r今天水温：1度
5 j+ t  y/ H. b$ Q( q* n0 x) p下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
8 l- f& |; @5 m游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
2 C- p2 |6 T; N$ n& S浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月20日腊月初十四(星期二)
0 o" |. P: J! Y  t0 }+ e0 l% Q今天天气：晴，偏北风1---2级
2 x7 P# [5 |! B9 u今天气温：一3一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
; F2 [" P) E- m+ m2 {下水人员：
2 o4 _: r* @, |4 ~. u/ O老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
" V: q: Z/ C8 @) Z; K游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
8 C; W0 v. B7 z4 }+ b6 W浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月21日腊月初十五(星期三)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
! n8 c: r' \) P; ^下水人员：
6 u" P8 h! {: c" r. l" Z2 s/ M老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
7 z3 u& z% _# A红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月1日腊月初十六(星期四)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
0 O5 i; [# \3 g+ k8 H. g下水地点：三湖冬泳基地
" T- S6 l4 e: Q# J0 o下水人员：
( y) ]+ J, s* V: q+ U8 k& q: H/ s老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
- }2 Q2 w3 J, O游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
7 x1 \. b! o" L如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月2日腊月初十七(星期五)
( e- j0 Q4 E# g) x" ^今天天气：晴，偏北风1---2级
9 C3 a; ]! N' o1 o5 I- ]$ e今天气温：0一6度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
# r, Z( Y# g, v' \/ Y6 I6 ?老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
% g8 z5 s( |% ]7 I2 h! e* _如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
  _9 O$ B+ s  ]红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月3日腊月初十八(星期六)
今天天气：晴，偏北风1---2级
1 n+ _  d1 h7 E4 a: G7 h今天气温：一4一5度
今天水温：1度
7 S. `! r+ I6 ~$ s- G  T下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
" I1 c' r- o2 g3 W1 C- N6 T老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，临江居士
4 R* l9 N. K( `+ o4 g# ]游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
! ^2 }) k% D: G8 i' D4 R% o如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
  H, e& l( B+ L/ H0 R, L4 D红糖姜茶没有了，你知道为什么吗？[憨笑][憨笑]不告诉你。